黑木耳和豆腐可以一起吃嗎

1、豆腐和木耳可以一起炒。研究發現，豆腐和木耳的營養價值都非常高，適當食用可以補充人體所需的多種營養成分，最值得一提的是竟然可以防癌。營養專家表示，生活中可以把豆腐和木耳放在一些吃，這兩者之間是不會發生食物相剋現象的。

2、木耳和豆腐怎麼做。比如木耳豆腐湯、木耳豆腐炒白菜、花菇木耳豆腐羹等都是美食。