生吃白蘿蔔的功效和作用 養生保健 關注:2.14W次 1、白蘿蔔生吃可以起到很好的生津清熱、涼血止血、止咳化痰的作用。本身在白蘿蔔裡面就含有豐富的VC和微量元素鋅,能夠增強人體的抵抗力。2、如果還想促進消化的話,食積腹脹,經常消化不良的朋友,可以直接將生蘿蔔搗成汁飲用;如果因為上火而導致口腔潰瘍,可以嘗試一下用生蘿蔔搗成汁來漱口。 標籤: 生吃 白蘿蔔 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/v2wg60.html