白醋泡黑豆能控制血糖高低

我前幾天聽別人在那說，白醋泡黑豆能控制住血糖，我就上心了，畢竟這方法不知道那天都能用上，在這裡和大家分享下。

步驟/方法：

準備9度白醋一瓶，一個碗或者比較大的容器。黑豆若干。

在容器裡放入2兩黑豆，加入一斤9度白醋，蓋上蓋子，最好是密封。以防落入灰塵和醋味道散發掉。

等一個月以後，開啟容器蓋子，這個時候黑豆已經被泡的大大的，直接吃，吃上半個月，慢慢就會有效果。