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海帶粘液吃了會怎麼樣

海帶粘液吃了會怎麼樣

能吃!吃海帶前最好用乾淨毛巾家表面的黏液取出,這樣海帶的腥味就不會太重。如果是晒乾的海帶先用水發脹,再處理。處理後可以直接切絲、切片煮湯、煮粥。或燙熟後加香油、醬油、糖、料酒、胡椒粉或辣油做涼拌海帶。處理海帶前,先將兩個裙邊去除(不容易消化)。老海帶頂部張毛,雖然可以吃,但口感不好。

在海帶的粘液中含有的硫酸多糖類物中,含有巖藻多糖成分,具有抑制大腸癌的作用。海帶中的褐藻酸鹽鈉有預防白血病的作用。

標籤: 粘液 海帶
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