國中生孩子網癮怎麼戒 國中生孩子網癮如何戒

1、充分讓孩子自我認識到網癮的危害。孩子為什麼會沉迷與網癮，那是因為網癮會使人迷失於虛擬世界，自我封閉，與現實時間產生隔閡。久而久之還會影響孩子們的正常認知、情感和心理定位，導致人格的偏離，甚至發生其他的令家長們一向不到的後果。

2、讓孩子學會時間自我規劃。很多人一碰上電腦就會無法自拔，老師我自己也有過這樣的經歷，曾經沉迷手機遊戲，整天滿腦子的都是遊戲裡面的升級、任務、裝備等畫面。青少年孩子的自我控制意識很差，一旦接觸到了電腦遊戲，常常會忘記時間，不願意挪動，甚至達到廢寢忘食的境界。所以後來我強制自己嚴格規定上網時間，一旦達到了上網時間，自覺的關閉網路，對於青少年孩子也是一樣，家長要幫助孩子、教育孩子學會對作息時間的自我規劃。

3、改變孩子，首先父母要改變自己。為什麼這麼說呢?孩子上網成癮，很多時候都是因為父母的家庭教育方法出現了很大的問題。在我這些年接觸的80%的家長對孩子的愛多表現在物質的慷慨上，給足孩子的溫飽，要什麼給什麼而忽略了孩子精神、情感方面的關愛。

4、戒除孩子網癮關鍵在於父母的引導。青春期孩子自我控制能力差，對網路的認知能力也極度欠缺，所以幫助孩子戒除網癮需要家長們的引導，對孩一定要多關注、多提醒、與孩子約法三章、轉移孩子興趣、多給孩子一些陪伴，這樣才能快速的幫助孩子戒除網癮。