培養孩子自己吃飯的方法

1、做好示範，讓寶寶模仿。可以示範用餐具吃東西給寶寶看，讓寶寶知道如何使用餐具。在寶寶8、9個月時，就會開始對湯匙產生興趣，甚至會伸手想要搶媽媽手中的湯匙。此時媽媽就應該讓寶寶自己試著使用。一開始媽媽可以從旁協助，如果寶寶不小心將湯匙掉在地上，媽媽也要有耐心地引導，千萬不可以嚴厲地指責寶寶，以免寶寶排斥學習。

2、因為寶寶的力氣較小，所以裝在碗裡的東西不要超過三分之一；寶寶可能不知道一口一口地喝，媽媽也可以從旁協助，調整每一次的進食量。

3、筷子的使用較為困難，屬於精細動作，建議媽媽等寶寶2歲以後再嘗試練習。寶寶要用兒童專用的筷子，比較短小，寶寶容易掌握。媽媽可以手把手地告訴寶寶拿筷子的姿勢。寶寶學習使用筷子的過程一直會持續到6歲，所以媽媽完全沒必要太過苛責。