怎麼加強孩子的自控力 怎麼鍛鍊孩子的自控力

1、培養孩子的自律性，，讓孩子學會自我約束，家長可以根據孩子的年齡及接受程度，適當的設立一些規則，如“寫作業時不能玩手機”培養孩子遵守規則的能力。

2、幫助孩子樹立守規則意識，凡事設一個合理的規則，是培養規則意識的重要開端。現在的孩子想要什麼，家長就給什麼，如果都滿足，他們會變得無法自控，所以平時在生活細節上就要有意識培養孩子自律的美德。

3、提供良好的自控環境，不少孩子缺乏自控能力，家長沒有做好示範作用也是原因之一。在日常生活中家長要言傳身教，幫助孩子形成規律、自律的生活方式。

4、讓孩子學會自我約束，有時候大人“越管、越難管控”，反而會容易激起孩子的逆反心理，不如給孩子自主權。學會放手，家長在旁邊起到協助作用即可。

5、家長要調整教育方式，父母在和孩子的相處過程中，要調整自己的教育方式。取消包辦，儘量讓孩子自己的事情自己做，不盲目滿足孩子的所有要求，堅持和善而堅定的教育理念。

除此之外，家長還要注意家庭教育的統一性。儘量全家採用一致的教育方式，避免孩子產生混淆，不利於自控力的養成。