孕婦能不能吃竹筍 綜合知識 關注:2.49W次 1、孕婦能吃竹筍。2、竹筍中含有的維生素比一般的蔬菜要高很多,營養豐富、口味清甜,孕婦吃竹筍可以幫助消除水腫、緩解便祕,有效解決孕婦胃口不好的問題,同時孕婦吃的竹筍,在做法上也要有所講究,否則很容易破壞竹筍的營養。竹筍含有大量的豐富元素竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素。 標籤: 竹筍 孕婦 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/e39mkq.html