小孩子記憶力不好怎麼能增強記憶力 小孩子記憶力不好如何能增強記憶力

1、補充營養：可以通過增加腦部營養，多攝入一些富含維生素B族、維生素C的食物，如魚、蝦、雞蛋、牛奶、核桃等，均衡飲食補充營養，對寶寶的腦發育可以起到保障營養的作用。

2、多加訓練：有些寶寶記憶力較差，家長可以多多的給寶寶進行訓練，增加其記憶力，例如連續記憶一連串無序數字，或者是有規律的背誦古詩詞。或通過聯想記憶等多種方法，加強訓練，增進寶寶的記憶力。