紅酒加乳酪怎麼吃 綜合知識 關注:8.27K次 吃1至2片乳酪或50克乳酪,再喝1杯紅酒即可;紅酒配乳酪是一種飲食方法,屬於西方飲食,睡覺前喝一小杯紅酒,是小茶杯的量,再配上一片至兩片的乳酪起到減肥保健作用;乳酪含蛋白質和脂肪,紅酒含酒精,都具有產熱作用,且可讓血糖上升。1至2片的乳酪加紅酒,熱量很低,加上飲食的控制,可以起到減重的效果。 標籤: 乳酪 紅酒 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/gz0o8r.html