女性經期喝紅棗姜水有什麼好處嗎

一般情況下，女性經期喝紅棗姜水可以補經氣，暖胃，緩解疼痛。除此之外，紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。 大棗對女性朋友還具有特殊的養血安神、美容的作用。但有些女性經期不宜喝紅棗姜水。

一是月經期間有眼腫或腳腫、腹脹現象的女性不適合喝紅棗姜水，否則水腫的情況會更嚴重。

二是體質燥熱的婦女不適合在月經期喝紅棗姜水，否則會造成月經量過多。只有對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養，在月經期喝紅棗姜水，方可補血強身。