桂花茶的功效與作用有哪些

1.抗菌消炎：桂花茶含有豐富的揮發性油脂，可以殺滅體內的病菌，對預防感冒、喉炎和口腔潰瘍等疾病有一定的作用。

2.緩解神經：桂花茶能夠舒緩神經系統，有助於減少焦慮、緊張和疲勞等症狀，對改善睡眠質量也有一定的幫助。

3.美容養顏：桂花茶富含多種維生素和抗氧化物質，可以防止面板過早老化，淡化色斑，讓肌膚更加光滑細膩。

4.幫助消化：桂花茶具有溫熱的特性，可以促進胃腸蠕動，促進食物消化和吸收。

5.降血壓：桂花茶中含有一些有益的成分，有調節血壓的作用，可以改善血管擴張和收縮，

6.清熱解毒：桂花茶能夠清熱解毒，對熱毒性疾病（如溼熱病、瘡毒等）有較好的療效。

7.減肥瘦身：桂花茶中含有一些有利於減肥的成分，可以促進代謝，幫助身體消耗脂肪。

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桂花茶的功效和作用 桂花茶是什麼茶

在喝花茶的時候經常喝到茶就是菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶什麼的，那有聽說過桂花茶嗎？桂花茶有什麼作用？桂花茶是屬於什麼茶呢？

桂花茶的功效和作用

1、止咳化痰

桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀，對感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助治療作用。

2、暖胃止痛

在紅茶裡面加入桂花，能夠起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，對於胃寒胃痛的患者可適當飲用桂花茶來保健。

3、潤腸通便

桂花茶具有潤腸通便的作用，可以減輕脹氣等腸胃不適，對便祕患者有一定的緩解作用。

4、消除口臭：

桂花氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，有口臭的人群常喝桂花茶可以讓口氣更清新。

5、美容養顏

桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，因此女性朋友常喝桂花茶有美容養顏的作用。

6、提神醒腦

桂花茶濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用，當感到很疲憊精神不好及壓力過大時可以喝杯桂花茶來緩解調理。

7、清熱消毒

桂花茶具有清熱的功效，飲用桂花茶可以清熱消毒、潤腸通便，對口腔炎、牙周炎、聲音沙啞等都有一定的療效。

桂花茶是什麼茶

桂花茶屬於花茶，是中國主要茶類之一。桂花茶由桂花和茶葉窨制而成，香味馥郁持久，湯色綠而明亮。桂花茶具有溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的功效。

桂花茶適合什麼季節喝

桂花茶最適合秋冬季喝，花茶都是以每年的新產茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少。因為桂花是每年8月份前後盛開的，也就是說秋季的桂花茶最新鮮，飲用口感最好；而冬季寒冷，桂花茶屬於溫性的，喝桂花茶有較好的暖身功效。

桂花茶適合什麼樣的人喝

1、腸胃功能較弱的人群

在中醫上桂花具有通氣和胃的作用，泡茶食用可以促進腸胃的健康和維持正常的消化功能，適合腸胃功能較弱的人群。

2、體質寒涼的人群

桂花味辛，性溫，喝桂花茶可以降低體質的虛寒程度，有暖身體的作用，所以體質寒涼的人群適合喝桂花茶。

桂花茶適合什麼樣的人喝

3、口臭的人群

口臭的原因很多時候是因為腸道不健康，腸道有害菌在腸道中發酵食物，產氣，導致口臭的情況出現，而桂花茶可以促進腸道健康，可以緩解口臭的情況。

4、痰多的人群

桂花入肺、腎、脾經，可以解肺熱，緩解痰多的情況，所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶，清理肺部的積痰。

桂花茶的功效與作用及禁忌症有

桂花茶的功效與作用及禁忌症有

　　桂花茶的功效與作用及禁忌症有，桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬於花茶。桂花茶也是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦。下面是桂花茶的功效與作用及禁忌症有。

　　桂花茶的功效與作用及禁忌症有1

　　 喝桂花茶的功效

　　1、桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得面板乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。

　　2、桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

　　3、桂花茶系桂林特產。茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

　　4、桂花茶即可解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;美白面板，解除體內毒素;用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

　　5、桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。

　　6、桂花茶溫補陽氣之功效。主治：陽氣虛弱型高血 壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。

　　 喝桂花茶的禁忌

　　 便祕者不宜多喝：

　　桂花茶溫補陽氣，屬於熱性的花茶，便祕的時候不太適合多喝。

　　 糖尿病不宜多喝：

　　糖尿病在中醫講屬於熱病,一切性熱的食物最好避免食用，桂花性溫味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常會加冰糖或者蜂蜜調味，糖尿病要嚴格控制糖分攝取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。

　　 隔夜後不要喝:

　　隔夜的桂花茶營養成分喪失嚴重，失去了飲用價值。另外，由於茶水營養豐富，容易變成細菌的培養皿，特別是加了糖的桂花茶，隔夜後可能已經變質了，喝了容易拉肚子。

　　 失眠人群不要喝:

　　失眠人群不適合飲用花茶，否則會造成更嚴重的睡眠障礙。

　　 過敏者不要喝:

　　桂花茶在製作過程中雖然進行了一些二次處理，但並沒有去除其中的花粉，因此，對花粉過敏的.人不宜喝，避免過敏反應。

　　此外，胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。

　　桂花茶的功效與作用及禁忌症有2

　　 喝桂花茶的功效

　　 1、去除口腔異味

　　經常飲用桂花茶，對於口臭，芳香闢穢、除臭解毒、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。

　　2、舒緩腸胃不適

　　 桂花茶可潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適、蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效。

　　 3、美容養顏

　　桂花茶可以解除還可以滋潤美白面板，解除體內毒素。

　　 4、舒緩身心

　　桂花茶香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅除體內溼氣，舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。

　　 桂花茶的飲用指導

　　1、方法一：幹桂花1克，茶葉2克。製作：將幹桂花、荷葉,入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

　　用法：早晚各飲1杯適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

　　2、方法二：桂花12克，乾薑6克，生甘草4克．

　　製作：將桂花、乾薑、生甘草焙乾為末，和勻，加入少許鹽，泡茶喝。有助於減肥。味道：又香又甘。

　　 泡桂花茶的注意事項

　　1、每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。

　　2、桂花是不用洗的，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。

　　3、在綠茶裡放些桂花，一個是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效。

　　4、在桂花茶裡放些蜂蜜，增加美容美白護肝功效。

　　桂花茶的功效與作用及禁忌症有3

　　一、桂花的功效與作用

　　在功效作用方面，桂花氣味辛溫，元毒，具有生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳等功效，並且可以消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。長期飲用桂花茶，對面板乾裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。

　　桂花是一種天然藥材。桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病，是上等的飲料。桂枝、桂籽、桂根皆可入藥，由桂枝、芍藥、生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等症。桂根則可治療筋骨疼痛、風溼麻木等病症。

　　二、桂花茶的功效與作用

　　1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

　　2、桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤面板。

　　3、桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效。

　　4、桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。

　　5、經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內溼氣，舒暢精神安心寧神。

　　三、桂花茶的禁忌

　　桂花是觀賞性與實用性兼備的優良花卉，它清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。桂花有著非常濃郁的香氣，人們利用這一特性製作各種美味佳餚，或是製藥服用、泡茶飲用等，效果極好。但桂花的香味過於強烈，服用切不可過量，以免出現不良反應，反而失去了它原有的保健作用。

　　四、桂花茶怎麼製作

　　1、摘花、淨花：用篩子加手工揀出雜質。

　　2、殺青：即用蒸汽把桂花快速蒸熟，以免香氣散失，同時以免花瓣萎蔫變形。

　　3、烘乾定型：採用茶葉乾燥機把殺青後的桂花進行烘烤，至8成幹即可。（在家中可用微波爐烘烤）

　　4、著色：為了花色統一而且美觀，在烘乾至8成定型後，再利用硫磺對桂花進行燻蒸著色，同時起到防蟲防黴等作用。

　　5、包裝：一般採用塑料袋進行真空包裝。

桂花茶的功效和作用桂花茶有什麼好處？

一、美容養顏

含有多種天然排毒成分。飲用後能加速毒素代謝，還能通便、清腸、排毒，從而避免一些有毒物質在體內積累。如果經常喝，還能防止毒素傷害面板，滋養面板，美白肌膚。

二、緩解腸胃不適

性溫，是比較健康的飲品，可以調理脾胃虛寒。喝後能暖胃，緩解胃脹、胃下垂、胃炎等一些常見的胃病。還能散寒止痛，用於治療消化不良、脾胃虛寒等胃腸不適症狀。

三、清新口氣

含有大量的天然揮發油、芳香物質和酚類成分。飲茶後可去除口腔異味，將揮發油和芳香物質留在口腔內，可去除口臭，清新口氣。此外，還能緩解咳喘、咽喉腫痛等不良症狀。

四、調節神經

喝桂花茶時會散發出花香，可以供給神經系統，調節心情。日常生活中經常喝水，可以緩解抑鬱和焦慮，讓不良情緒儘快消失。

桂花茶的功效與作用喝桂花茶的好處 桂花茶的功效有哪些

1、排毒美容

平時人們喝桂花茶，不但能品嚐到它的誘人滋味，還能起到排毒美容的重要作用，它含有的維生素c能滋養肌膚，也能促進人體內毒素代謝，可以減少色素堆積，能淡化色斑。另外，平時沖泡飲用桂花茶，還能促進身體代謝，能潤腸通便，能加快腸道內毒素排出，其排毒作用也特別明顯。

2、健脾養胃

桂花茶還能健脾養胃，它性質溫和，能緩解胃寒，也能減少脾胃虛寒等不良症狀的發生，平時在沖泡桂花茶時，給她搭配適量的紅茶，能讓人們脾胃不和與消化不良的症狀很快減輕。

3、清新口氣

桂花茶中含有大量天然芳香類物質和一些天然揮發油，平時人們沖泡飲用以後，它獨有的香味兒殘留在口腔中，而且它還有個消炎殺菌成分，還能清除人類口腔中的多種細菌，能減少口腔異味發生，平時經常沖泡飲用，就能清新口氣，去除口臭。

4、調節神經

桂花茶在沖泡飲用時能散發出濃郁的花香，這種香味能直接作用於人類的神經系統，可以提供神經系統功能，調節情緒，經常飲用可以提神醒腦也能緩解焦慮和抑鬱，能讓人們的不良情緒儘快消失。

桂花泡水喝有什麼功效與作用

　　用桂花泡水是很常見的養生方式，然而很多的人不知道用桂花泡水有什麼功效作用。下面為您精心推薦了桂花泡水的作用，希望對您有所幫助。

　　桂花泡水的功效

　　第一：通氣和胃

　　桂花泡水喝的功效有很多，最為常見的一種就是製作成桂花茶了，適合一些腸胃功能比較弱的人群使用，例如老年人以及做完腸胃方面手術的人群等。桂花具有通氣和胃的作用，製作出來的桂花茶不僅沒有失去茶原本的味道，同時還帶有濃郁的桂花香氣，除了促進腸胃健康以及消化能力之外，還能夠令精神更好。

　　第二：愉悅心情

　　桂花中含有一種特殊的香味，其中富含芳香物質，例如α—紫羅蘭酮以及Y—癸酸內酯和芳香樟等。所以說，聞著桂花的香味心情就會更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神狀況，令身體更加的健康。桂花除了本文所介紹的泡水喝之外，也可以將這種中藥材製作成各種菜餚，是一種非常不錯的烹飪配料。

　　第三：促進胃腸道健康

　　桂花泡水喝最大的功效就是促進胃腸道健康了，並且對於這種部位所產生的多種疾病都有很不錯的療效。特別是醒胃、化痰、鎮咳、順氣、健胃整腸的作用，生活中若是身體出現了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病，都可以服用桂花，桂花對於這些腸胃疾病有著很不錯的療效。

　　第四：減肥美容

　　這種桂花的功效應該是女性朋友最為關心的一種了吧，服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身體中的毒素，並且通宿便的效果也不錯。所以說，長期堅持科學的使用桂花，能夠起到美容養顏以及減肥塑身的作用。

　　第五：治療口臭以及牙痛的情況

　　想要讓桂花起到治療口臭以及牙痛的功效，那麼首先我們需要了解這些疾病出現的原因，這樣才能夠令桂花對症下藥。

　　桂花中含有一定的芳香物質，這些物質進入身體後可以溶解脂肪，對於一些腥羶氣味也可以起到消除功效，所以有治療口臭的作用。桂花除了香味之外科學的使用還具有治療口臭的作用，所以這種中藥材對於一些牙痛、口臭甚至是眼睛視物不明的情況都有很好的療效。

　　幹桂花泡水喝的好處

　　1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。

　　2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;

　　3、美白面板，解除體內毒素;

　　4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;

　　5、溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

　　中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現為胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。

　　桂花茶的泡法

　　桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!

　　桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘

　　桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺

　　藥方1

　　配方：幹桂花1克，茶葉2克。

　　製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

　　用法：早晚各飲1杯。

　　功效：強肌滋膚，活血潤喉。

　　應用：適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

　　藥方2

　　材料：桂花數朵

　　調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙

　　做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。

喝桂花茶有什麼功效？

喝桂花茶的功效：

1.桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。

2.桂花茶溫補陽氣之功效。主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。

3.桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

擴充套件資料

桂花茶可單獨沖泡，也可以如上述所說搭配紅茶、紅糖飲用，還可搭配玫瑰花茶、烏龍茶飲用，風味更不相同。

介紹幾種桂花茶的搭配方法：

1、與玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶

桂花味辛，歸肺，胃經，性寒適合秋季飲用。常與玫瑰花配飲。其功效有溫肺散寒、暖胃止痛的作用。多用於牙痛、咳喘痰多、經閉腹痛等。早晚各飲1杯，可強肌滋膚，活血潤喉。

2、與紅棗搭配：桂花紅棗茶

將紅棗和桂花加入熱水中，煮至水開，改小火煮10分鐘即可。可暖胃驅寒，活血散瘀、促進消化。

參考資料

百度百科-桂花茶

桂花茶的功效與作用，桂花泡茶有什麼好處

桂花茶的功效作用有多種，主要是體現在四個方面。一是能美容養顏，飲用後可加速毒素代謝，可潤腸通便，清腸排毒，可減少毒素對面板的傷害，從而起到美白淡斑的作用。二是能緩解腸胃不適，對消化不良和一些常見的胃病有緩解治療作用。三是能清新口氣，可去除口腔異味。四是能調節神經，裡面散發的花香可化解抑鬱，焦慮。

一、美容養顏

它裡面含有很多天然的排毒成分，飲用之後能加速毒素代謝，還可潤腸通便，清腸排毒，從而可避免一些有毒物質在體內淤積。若是經常飲用，還可防止毒素對面板產生傷害作用，起到滋養肌膚，美白淡斑的作用。

二、緩解腸胃不適

它性溫，是一種比較健康的飲品，可調節脾胃虛寒。沖泡飲用後能起到暖胃的作用，從而緩解胃脹，胃下垂，胃炎等一些常見的胃病。還可祛寒止痛，對消化不良，脾胃虛寒等腸胃不適的症狀有治療作用。

三、清新口氣

它裡面有很多天然的揮發油以及芳香類的物質，還有酚類成分。泡茶飲用後能去除口腔裡的異味，且會讓含的揮發油和芳香類的物質留在口腔，從而就可起到去除口臭，清香口氣的作用。此外，還能緩解咳嗽氣喘，咽喉腫痛等不良的症狀。

四、調節神經

在飲用桂花茶時裡面會散發出花香，這種香味可供神經系統，可調節情緒。在日常生活中經常泡水喝可起到緩解抑鬱，焦慮，能讓不好的情緒儘快消失掉。

桂花茶的功效與作用有哪些

桂花茶的功效與作用有哪些

　　桂花茶的功效與作用有哪些，桂花會散發出誘人香氣，並含有多種對人體有益的營養物質，因此很多人採摘製成桂花茶，深受大家的喜歡，那麼桂花茶的功效與作用有哪些呢？

　　桂花茶的功效與作用有哪些1

　　 1、溫中散寒

　　桂花茶是一種性質溫熱的健康養生茶，它能溫中散寒也能暖胃的痛，對人類經常出現的胃寒和胃痛有特別好的治療作用，另外女人經常喝桂花茶，還能緩解經期腹痛，也能預防月經不調發生。

　　 2、和胃止痛

　　桂花茶還是能和胃止痛的，中藥材它能緩解人類的胃功能減退並能修復受損的胃黏膜，也能讓人類出現的胃痛症狀減輕，對人類經常出現的胃部不適和胃炎，以及胃脹痛等症都有特別好的緩解作用，它含有的揮發油在被人體吸收後，還能促進胃液分泌，能加快胃對身體內食物的消化與吸收。

　　 3、益氣養血

　　益氣養血是人們喝桂花茶的重要好處之一，平時人們喝桂花茶不但能清新口氣，促進消化還能暖胃，在喝桂花茶的時候搭配適量的紅糖，還能增強人體造血功能，並能起到益氣養血的重要作用，它特別適合那些身體貧血的人群飲用。

　　 4、美容養顏

　　美容養顏是人們喝桂花茶的重要好處之一，因為桂花茶中不但含有氨基酸，還含有多種維生素和微量元素，人們用它泡水喝，能把它含有的這些有效營養儘快吸收，能提高面板細胞活性，並能促進面板細胞再生，可滋養細嫩肌膚放慢面板衰老速度

　　桂花茶的功效與作用有哪些2

　　 一、禁忌

　　1、注意水溫：用桂花來泡茶的時候不可用溫度太高的水，水溫不可超過85度，過高會影響整體口感，還可使裡面所含的'養分流失掉，從而降低它的功效。

　　2、過量飲用：它雖然有很多的作用，但注意適當飲用，不可過量。因為它的香味濃郁，若是飲用過多，功效會降低，還會產生副作用。此外，注意鮮花裡含有細菌，蟲卵等，不能直接飲用，易造成腹痛，腹瀉。

　　3、禁忌人群：它性溫，可溫補陽氣，因此內火旺的人不建議飲用，易出現上火現象。發燒，生病的人也不能喝，會加重病情。此外，孕婦和患糖尿病的人最好也不要喝。

　　二、 女人喝桂花茶對好處

　　1、美容養顏：喝桂花茶可以幫助女人改善面板狀態，美容養顏。桂花茶中含有多種天然的酚類物質和黃酮類物質，這些物質可以提高人體的抗氧化能力，能減少身體氧化反應的發生，抑制自由基生成，同時它還能加快身體中自由基的排出，有利於延緩衰老，使面板更加細膩光滑。另外對於便祕或者體內有宿便的患者，也可以起到一定的治療作用。

　　2、散寒化痰：桂花中含有多種有機成分，如芳樟醇氧化物、紫羅蘭等，這些物質有消積、散寒的功效，經常喝桂花茶能夠驅散體內的寒氣，阻止寒氣淤積在體內，避免形成各種疾病。同時，桂花還能夠潤肺止咳，經常喝桂花茶，能夠讓肺部更加健康。

　　3、通氣和胃：桂花茶可以促進胃腸道健康，並且對於這種部位所產生的多種疾病都有很不錯的療效，適合一些腸胃功能比較弱的人群使用，例如老年人以及做完腸胃方面手術的人群等。桂花具有通氣和胃的作用，特別是醒胃、化痰、鎮咳、順氣、健胃整腸的作用，生活中若是身體出現了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病，都可以服用桂花，桂花對於這些腸胃疾病有著很不錯的療效。

　　4、清新口氣：喝桂花茶可以清新口氣、治療牙齦腫痛。桂花裡面含有薄荷，經常喝桂花茶，可以清新口氣，讓口腔更加健康，同時，對牙齦還有保健作用。桂花性溫，可以殺菌消炎，由於上火而導致牙齦腫痛的患者，可以適當喝點桂花茶，能夠殺菌消腫，有利於口腔健康。

　　5、愉悅情緒：桂花中帶有一種獨特的香氣，其中含有芬芳物質，比如α-紫羅蘭酮及Y-癸酸內酯和芬芳樟等。所以聞著桂花的香氣情緒會更好，可以改進自身的精神情況，令人身心更為健康。桂花除泡開水喝以外，還可以製做成各種各樣菜式，是一種非常好的烹製調料。

桂花泡茶的功效與作用 桂花泡茶有如下功效作用

1、潤喉利咽：桂花茶體內含有豐富的芬香物質，可以減弱呼吸道的痰液滋生，可以有力地幫助呼吸道排出痰液，可以平緩咳嗽的次數。

2、清新口氣：桂花茶體內有很多的芬香物質，比如芳樟醇氧化物等，具有抗氧化作用，同時茶葉具有茶多酚，達到了消除口臭的功效，除此之外，口乾舌燥，還有異味時，可以喝一杯桂花茶。

3、醒腦提神：桂花茶具有豐富的花香氣味，因此可以達到舒緩緊張神經的作用，因此也達到了讓人神清氣爽的功效。

4、暖胃補氣：經常（適量）喝桂花茶可以促進人的胃部消化，增加胃部運動，減弱胃部虛弱之感。在茶餘飯後喝一杯桂花茶是很好的哦。

5、潤澤肌膚：桂花茶體內含有大量的維生素A和維生素C，經常喝桂花茶可以起到抗氧化作用，從而保護了自身的面板，緩解乾燥，經常性喝一杯熱氣騰騰的桂花茶可以減少乾燥，其次也能改善和調理氣色。

桂花茶的功效與作用及食用方法 桂花茶的功效及沖泡方法

1、桂花茶的功效與作用：

（1）美容養顏，桂花茶不但香氣誘人，它還含有多種天然排毒成分，能加快人體多種毒素代謝，除此以外，瑰花茶還能清腸排毒，潤腸通便，能防止有毒物質在人體內淤積，人們經常沖泡飲用桂花茶可以防止毒素對面板產生傷害，能起到淡斑美白，滋養細嫩肌膚的重要作用。

（2）緩解腸胃不適，桂花茶是一種性質溫和的健康飲品，它對人類的脾胃虛寒有一定調理作用，人們沖泡飲用桂花茶以後，能起到溫胃暖胃的重要作用，而且它能溫中散寒，祛寒止痛，對人類的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虛寒等多種腸胃不適症狀都有很出色的治療作用。

（3）清新口氣去除口臭，桂花茶中含有一些天然芳香類物質和揮發油，還含有一些酚類成分，平時人們沖泡飲用桂花茶可以去除口腔的異味，而且能讓它含有的揮發油和芳香類物質殘留在口腔中，能起到清新口氣，去除口臭的重要作用。

（4）調節神經，桂花茶在沖泡飲用時能散發出濃郁的花香，這種香味能直接作用於人類的神經系統，可以提供神經系統功能，調節情緒，經常飲用可以提神醒腦也能緩解焦慮和抑鬱，能讓人們的不良情緒儘快消失。

2、桂花茶的食用方法：桂花茶的使用方法十分簡單，只需要把它用開水沖泡就可以，但是在沖泡桂花茶時，可以搭配適量的綠茶，也可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，這樣能讓泡出的桂花茶滋味更加誘人，而且能讓它營養價值更高，保健功效更為出色。特別是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在飲用以後能滋養肌膚，而且能緩解聲音嘶啞。