老白茶壽眉傷胃還是養胃

老白茶可以說是比較特殊的一種茶，一般被歸類為黑茶類別中的一種。與其他的黑茶相比，老白茶的特點是熟化程度更高，含水分更少，質地更加緊密。

從養胃的角度來看，老白茶並不是一種十分理想的選擇。雖然老白茶有很好的解油膩的功效，但同時它也具有一定的刺激性，比較容易引起胃不適。而且老白茶的茶性也偏向寒涼，會使人有些口乾舌燥，進而對胃產生不良影響。

因此，如果您正在調理胃口或者存在胃部不適的問題，建議選擇一些溫和、性質溫暖的茶飲，例如綠茶、白茶、紅茶、花果茶等。這些茶飲具有清熱解毒、潤腸通便、提神醒腦等功效，有利於保護胃腸健康。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

老壽眉的功效與作用

老壽眉的功效與作用

有助排清毒素

老壽眉是屬於一款不寒不熱的白茶，適合大部分人進行飲用，當然，老壽眉也是屬於一種非常理想的抗氧化劑，利用這些營養物質，對於保護血管，提升血管抵抗力等方面，有一定的功效，並且一款老壽眉還可以起到淨化血液，並且有助身體排清毒素的好處，讓大家身輕如燕，備覺身心的輕盈感。

有助增加津液

老壽眉中除了含有豐富的氨基酸，以及茶多酚，礦物質，以及微量元素等營養物質，這些物質在充分作用下，可以與口腔內的垂涎發生化學反應，並且起到生津止渴的功效，當大家覺得口乾舌燥，並且咽喉乾澀疼痛的時候，都可以利用一款老壽眉茶中的營養物質，起到滋潤喉嚨，保持口腔清涼感的好處。

從老壽眉中，我們可以提煉出豐富的黃酮類等天然物質，這些物質被人體充分吸收之後，可以充分作用於肝臟之中，並且起到加速乙醇代謝產物乙醛的迅速分解，並且幫助飄出體外，從而減少乙醇對肝臟的損傷，還可以起到迅速解酒以及醒酒的好處，經常出外應酬的小夥伴們，建議多點常備飲用老壽眉茶。

難能可貴的一款老壽眉，長期堅持適量的飲用，大家也可以從一款老壽眉獲得更大的功效與作用，當然好處多的老壽眉，不證明大家可以肆無忌憚地飲用，日常一定要注意適量飲用為好。

---

產地分佈

壽眉主產於福建省寧德市的柘榮縣和福鼎市管陽鎮、磻溪鎮、點頭鎮，南平市的政和縣、建陽市、松溪縣等，產量佔白茶總產量一半以上。製造貢眉原料採摘標準為一芽二葉至一芽二、三葉。要求含有嫩芽、壯芽。初精製工藝與白牡丹基本相同。

品質特徵

圖片優質壽眉毫心顯而多，色澤翠綠，湯色橙黃或深黃，葉底勻整、柔軟、鮮亮，葉張主脈迎光透視呈紅色，味醇爽，香鮮純。其採摘標準為一芽二葉至一芽二、三葉，要求含有白毫。優質壽眉色澤翠綠，湯色橙黃。

---

老壽眉的正確沖泡方法

醒茶洗茶

大家都知道，老壽眉茶一般都是已經儲存了多年之後所形成的珍品白茶，沖泡老壽眉之前，大家除了要先將老壽眉進行充分均勻的拆解之後，更加要對一款老壽眉進行前期的幹醒，將老壽眉置於醒茶罐內，在2個星期之後，再開始沖泡老壽眉飲用，取用3g-5g的分量，放置在紫砂壺或者是蓋碗之中，加入沸水，進行溼醒，讓老壽眉的香氣以及味道都可以釋放出來。

沖泡方法

當老壽眉經過第一遍洗茶之後，大家會發現老壽眉因為吸收了一定的水分，適當地舒展開來了，第二泡的老壽眉，依然可以使用沸水來進行沖泡，往茶具內再次加入沸水，大概到茶具的7分滿位置，再等待30秒的浸潤時間之後，即可出湯飲用，連續沖泡老壽眉多次，每一泡大家可以順延10-15秒左右的時間即可出湯飲用。

---

喝老壽眉的注意事項

大家除了要掌握老壽眉的正確沖泡手法以及步驟之外，更加要注意，喝老壽眉的時候，一定要控制分量，每天飲用量儘量不要超過8g，另外老人以及小孩，更加不應該喝太多的老壽眉茶，否則老壽眉中的大量營養物質，只會讓身體出現吃不消的情況，還有可能加重身體的負擔，影響了肝腎以及心臟等技能的正常發揮。

正確沖泡老壽眉的方法就先給大家介紹到這裡了，熱愛一款老壽眉的朋友們，可以在購買的時候，遇到優質的老壽眉茶，就可以大量選購了，這樣一起放置5年10年，變成了的老壽眉茶，極具品飲價值以及營養價值哦！

白茶白露貢眉適合什麼人喝 貢眉白茶適合哪些人喝

1、腸胃不好的人群適合喝貢眉老白茶，貢眉老白茶可以幫助胃腸消化、促近食慾，能夠養胃，還對治療潰瘍有一定效果。

2、老年人適合喝老白茶，中風和心臟病是老年人的高發病症，喝貢眉老白茶還能夠減少中風，減少心臟病的發作。

3、抵抗力差的人群適合喝貢眉老白茶，老白茶的抗菌力強，喝貢眉老白茶可以防止濾過性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。

4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝貢眉老白茶，貢眉老白茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時還具有生津止渴，清心提神的功能。

5、鈣鐵缺乏的人群也適合喝貢眉老白茶，喝老白茶不但能涼肝膽熱手腳，除熱消痰暖心肺，還能預防骨質疏鬆，降低面板癌的作用。

孕婦能喝老白茶嗎?老壽眉

可以喝，但是不要喝多。

白茶特別是老白茶，八年以上的都被人稱之為寶，它是有一定的消炎止菌作用。

但它畢竟是茶葉，茶葉含有非常豐富的氨基酸維生素以及各類鹼性化合物，茶多酚等物質喝多了容易造成腸胃不適，從而導致低血糖。

剛吃完飯能喝白茶嗎?

飯後半小時可以喝白茶

飯會給人體造成脂肪堆積、消化系統受阻等現象，這時候喝白茶能有效的緩解腸胃壓力，去除淤食堆積的現象。據研究表明老白茶比新白茶要溫和，對脾胃的刺激性小，且能有助於促進新陳代謝，起到養胃護胃的效果，但是在飲用的量上也要注意，過多會出現失眠的現象。



喝白茶的注意事項

1、忌空腹飲茶

空腹直接服用白茶，茶水會直接進入腎經，對於腎臟健康非常的不利。

2、忌飲劣質茶

如果服用到了劣質的白茶，那麼對於身體健康損害非常的大。劣質的茶葉中含有大量的汙染殘留物，並且這些殘留物僅僅只有百分之二能夠被開水清除出來。雖然這些殘留物對於身體的損傷比較的小，但是並不代表沉積之後不會損害健康。

3、睡前忌飲茶

睡覺前兩個小時最好不要喝茶，這是因為喝茶會導致神經興奮起來，令睡眠質量下降，甚至還有可能失眠。

4、忌飲濃茶

飲用白茶，不宜太濃，一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了。水溫要求在95℃以上，第一泡時間約3分鐘，經過濾後將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要5分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。

2、忌飲燙茶

不要飲用過燙的白茶,過燙熱水泡茶,不但會破壞茶葉中的維生素,直接飲用更會傷害咽喉、食道和胃壁,反而會損害健康。

4、忌喝太多

白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會“物極必反”，反而起不到保健的作用。



喝白茶的最佳時間

1、早飯後

早上，是一天當中最有精氣神的時刻，為了有一個好狀態工作，當然可以選擇氨基酸豐富的新白茶，補充能量。而氨基酸豐富的白茶，首選當然是白毫銀針和白牡丹這類芽頭、葉片嬌嫩的茶。芽頭多的白茶，氨基酸含量豐富。氨基酸可是人體重要的能量來源，沖泡一杯白毫銀針，能夠迅速提神。

2、午飯後（14點-15點）

吃完飯後，選擇喝一杯茶氨酸、咖啡鹼、茶多酚含量高的新白茶，比如2017白露茶，這些茶的刮油效果好，能夠有效地刮油解膩，讓口腔變得清爽。

3、下午三四點

在下午三四點，人體的肝火是一天中最旺盛的時候，加上冬天天氣乾燥，也很容易引起肝火旺盛，可喝一杯白茶清熱解毒。



總的來說，由於白茶的製作工藝簡單獨特，所以白茶中不含有任何的有害物質，能夠維持人體所必須的營養成分，但是白茶雖好，也不能亂喝，且不能喝太多！

茶王贊壽眉白茶適合哪些人喝？

血糖高的人

因為壽眉白茶具有的茶多糖具有類似胰島素的物質，能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進血管內脂類物質排出，降低血液中膽固醇的含量。

抽菸喝酒的人

茶葉中的咖啡鹼有利尿作用，便於排解一些不好的物質。淡飲白茶能醒酒，解除酒毒。壽眉白茶中的茶多酚能清除抽菸中煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害。

便祕的人

壽眉中的富含纖維素，纖維素具有清理腸道的功效，喝白茶對保持腸胃暢通很有益。

常喝老白茶壽眉有沒有害處

沒有壞處

貢眉屬白茶，又被稱為壽眉，是白茶中產量最高的一個品種，其產量約佔到了白茶總產量的一半以上。主要產於福建建陽縣，建甌、浦城等縣也有生產。產量約佔白茶總產量一半以上。以菜茶茶樹芽葉製成，一般以貢眉為上品，由於壽眉，近年則一般只稱貢眉。目前產區主要在福建省（臺灣省也有少量生產）建陽、福鼎、政和、松溪等縣。

它是以菜茶茶樹的芽葉製成，這種用菜茶芽葉製成的毛茶稱為“小白”，以區別於福鼎大白茶、政和大白茶茶樹芽葉製成的“大白”毛茶。以前，菜茶的茶芽曾經被用來製造白毫銀針等品種，但後來則改用“大白”來製作白毫銀針和白牡丹，而小白就用來製造貢眉了。通常，“貢眉”是表示上品的，其質量優於壽眉，但近年來則一般只稱貢眉，而不再有壽眉。

保健功能

貢眉屬於白茶，是白茶中產量最多的一個品種，貢眉選用的茶樹品種一般採用福鼎大白茶、福鼎大毫小茶、政和大白茶喝“福大”、“鄭大”的有性群體種。被譽為“茶葉活化石”的福鼎白茶，有著獨特、顯著的增強免疫力、美容養顏、延年益壽等藥用和保健功效，正備受世界各地消費者喜歡；貢眉的具體功效如下：

1、貢眉中含有一種特殊的成分，飲用貢眉，不僅可以提高肝癌患者免疫能力，還能防暑降溫；具有抗癌及清涼降火的功效。

2、因貢眉加工工藝非常簡單，所以保留了茶葉中的更多營養成分；茶中的茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，有提高免疫力和保護心血管的顯著功效。

3、貢眉中還含有人體所必需的活性酶，不僅可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，而且還能分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。

4、貢眉中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的神奇功效；除此之外，其的殺菌能力也是非常的強，多喝貢眉有助於口腔的清潔與健康。

壽眉白茶的功效和作用有哪些

壽眉白茶的功效和作用有哪些

　　壽眉白茶的功效和作用有哪些，壽眉白茶色澤翠綠，湯色橙黃，是一款非常不錯的茶品，出產在福建的福鼎縣，它還有非常號的保健作用，對人體有好處，下面就來了解一下壽眉白茶的功效和作用有哪些。

　　壽眉白茶的功效和作用有哪些1

　　 1、預防癌症

　　預防癌症是壽眉白茶的重要功效之一，因為是為白茶中含有的茶多酚和類黃酮等營養成分，都是天然抗癌物質，它能阻止人體內亞硝胺，和黃麴黴素等多種致癌物質的生成，而且能提高人體自身組織細胞活性，可以防止它們發生癌變。

　　 2、抗輻射

　　平時多喝一些壽眉白茶還能增強人體的抗輻射能力，因為這種茶葉中含有的茶多糖和茶多酚等營養物質都是天然抗輻射物質，它們進入人體以後能吸收多種放射物質，可以讓他們儘快排出體外，能減少它們對人體的危害。

　　 3、解毒排毒

　　解毒排毒也是壽眉白茶的重要作用，這種茶葉有很強的解毒能力，人們出現食物中毒和藥物中毒時，都能喝一些壽眉白茶，能讓中毒症狀很愉快減輕。另外人們平時喝醉以後及時喝壽眉白茶還能加快身體內酒精的分解與代謝，能起到快速解酒的重要作用。

　　 4、延年益壽

　　壽眉白茶是一種營養價值特別高的天然養生茶，人們飲用它以後能吸收豐富的茶多糖和微量元素硒以及鋅還有酚類成分，也能吸收豐富的維生素和氨基酸，它們不但能促進人體代謝還能清理身體內的自由基，能延緩衰老增強人體素質，堅持飲用壽眉白茶能讓身體更健康也能起到延年益壽的重要作用。

　　壽眉白茶的功效和作用有哪些2

　　 1、防暑降溫

　　壽眉白茶具有防暑降溫的功效作用，從而能夠有效預防夏日中暑。所以說壽眉白茶是最適合人們在夏天飲用的健康保健茶，它性質微寒，能清熱解毒，也能防暑降溫，更能清心除煩。在夏天飲用壽眉白茶能預防上火，也能預防中暑症狀發熱。壽眉白茶還能安神定志，能提高人們睡眠質量，對維持人們神經系統健康也有一定好處。

　　 2、保護牙齒

　　壽眉白茶具有保護牙齒的`功效作用，從而能夠有效維護牙齒健康。因為壽眉白茶中含有豐富微量元素和大量的氨基酸，這些物質能堅固牙齒，也能在牙齒表面形成保護層，能防止蛀牙，並能防止食物渣屑繁殖細菌給牙齒帶來的傷害，經常喝壽眉白茶能保護牙齒，而且能讓人類的牙齒變得越來越白。

　　 3、預防高血糖

　　壽眉白茶具有預防高血糖的功效作用，從而能夠有效維護血糖平衡。因為壽眉白茶中含有大量的活性酶，它能加快人體內脂肪分解和代謝，並能促進人體內胰島素產生，同時也能抑制人類腸道對葡萄糖的吸收，人們經常喝壽眉白茶能加快血液中多餘糖類物質代謝，並能維持人類血糖平衡，堅持飲用能預防高血糖，而那些已經患有高血糖或糖尿病的人堅持喝壽眉白茶後還能讓血糖慢慢恢復正常。

　　 4、增加食慾

　　壽眉白茶具有增加食慾的功效作用，從而能夠有效調理腸胃，促進消化。因為壽眉白茶中含有大量的活性酶，它能加快人體內食物的分解與吸收，並能加快人類長胃中消化液的分泌，能有效提高人的腸胃消化功能，另外人們在食用高脂肪的油膩食物食，多喝一些壽眉白茶還能起到消食去膩的重要作用，它也能防止脂肪在人體內堆積，適量飲用能預防身體肥胖。

評茶日記：老白茶-壽眉

近些年福鼎的老白茶火起來了，因為消炎祛火、老少皆宜，所以也成了我們家的口糧茶之一。

據說福建福鼎當地人，大人孩子有個頭疼腦熱的，都先喝老白茶去火。

雖然沒求證過當地人，但我是當真了。

大夏天的，我在家裡泡好一大罐子老壽眉、晾溫，大人孩子從外面回來，咕咚咕咚喝下去，解暑解渴是肯定的。

最近在一個老中醫那裡也間接證實了白茶的“無害”——我去看中醫喝中藥調理身體，大夫叮囑我“除了老白茶，其他茶暫時不要喝了。”

福鼎白茶按等級分為：白毫銀針（全是芽）、白牡丹（一芽兩頁三頁）、壽眉（芽少頁多還有梗）。

作為口糧茶的話，還是壽眉適合，畢竟芽寒涼，反而是頁梗的滋味足還耐泡，主要是還便宜呀！200多一餅，或者買散茶，還是很好買得到的。（但買茶最好還是嚐了買，還是良莠不齊的……）

白茶三年藥七年寶，說是越老越好。

但我們剛喝光了一餅7年壽眉，斷糧後開的是2018的3年餅，其實也不錯，轉化的很好，感覺沒啥太大差異。

如果是週末一家子人一起喝，我會用煮茶器煮。

如果是平日裡自己喝，就用一個小蓋碗，130ml的，投4g茶。

洗一遍，就開喝啦！

滋味香甜，有棗香，入喉順滑，沒有一丁點苦澀感。

湯色橙黃透亮

茶毫很多

葉底可見大葉和茶梗，我個人不是一味追求芽，不追求嫩。

喝綠茶可以追求芽的鮮爽，白茶就不必。

粗老有粗老的優點，滋味足，內涵物質豐富，又耐泡。

對於愛茶的人來說，沒有比茶更解渴、美味的飲料了！

冰淇淋雖然誘人，吃的時候爽歪歪，但吃完嘴裡粘膩，更渴，還傷脾胃。

絕對不如喝茶！

老白茶泡法不用太講究，家裡沒有蓋碗的話，用大水罐泡也行，泡一會兒把湯濾出來就好。

或者用小鍋煮，投茶量自己摸索幾次就知道適合自己口味的量了。

老壽眉的功效與作用 喝老壽眉的好處有哪些

老壽眉是指儲存時間較長的壽眉白茶，如果儲存時間能超過10年，這種茶葉的藥用價值就會特別高，人們沖泡這種老壽眉但能品嚐它獨有的滋味還能吸收豐富營養，也能用它預防或者治療一些常見病，但有些人對老壽眉的功效還不瞭解，今天我就專門為大家介紹一下。

老壽眉的功效與作用

1、保護眼睛

老壽眉對人類眼睛有明顯保護作用，它不但能增強人類眼睛的抗輻射能力，還能為人體補充豐富維生素a，它能加快人體內視紫質合成，並能提高視網膜功能，也能提高人的眼睛在黑暗環境中的事物能力，經常沖泡飲用老樹沒能預防視力下降，也能降低夜盲症與乾眼病的發生率。

2、緩解疲勞

老壽眉是一種典型的鹼性飲品，沖泡飲用後能加快身體內乳酸類物質的代謝，它含有的咖啡鹼和黃醇類化合物還能提高人類大腦功能也能加快肌肉收縮並能促進體力恢復，使人類頭腦保持清醒，人們在從事重體力勞動或者劇烈運動以後多喝些老壽眉，能快速緩解疲勞也以促進人類精神恢復。

3、保護心血管

人們沖泡也用老壽眉能吸收大量的黃酮類化合物，還能吸收一些是是榭皮素這些物質進入人體後能加快維生素p合成，而維生素p又是保護人類心血管的重要存在，他不但能增加血管的韌性與彈性，還能防止血管堵塞，經常飲用老壽眉能提高血管的通透性並能促進血液迴圈，能從根本上阻止心血管病變發生。

4、增強身體抗過敏能力

老壽眉不但能為人體補充豐富營養，還能提高人體抗病力，更能增強人體的抗過敏能力，因為它含有的兒茶素和茶多酚等營養成分都是天然的抗過敏成分，它們被人體吸收後能讓人體的抗過敏能力明顯增強，另外老壽眉中抗炎物質的含量比較高，人體抗炎能力提高以後身體出現過敏的機率也會下降。

白大師福鼎白茶壽眉怎麼樣

這款福鼎白茶不錯。

壽眉是白茶品種中的熱門選擇，它的價格比較低，但茶葉品質也很高，白大師福鼎白茶壽眉茶味甘甜，湯色純正，耐泡，喝起來口感綿滑爽口。

福鼎白茶壽眉能生津解渴，促進消化，改善睡眠質量，同時也能緩解疲勞與壓力，日常飲用具有抗氧化，健腦益智的作用。