喝哪種普洱茶減肥效果好

普洱茶是一種可以幫助減肥的茶飲，以下是一些喝哪種普洱茶減肥效果好的建議：

1. 沱茶：沱茶是經過較長時間的存放和發酵後製成的，其中的黃酮類物質可以促進脂肪分解，幫助減肥。

2. 生茶：生茶中富含茶多酚，這些物質可以增加身體的代謝率，促進脂肪的燃燒，從而達到減肥效果。

3. 熟茶：熟茶可以幫助降低血脂、血糖等指標，防止脂肪的堆積，適量飲用可以有助於減肥。

總的來說，不同的普洱茶都有一定的減肥效果，建議選擇天然一級原料、質量好、口感好的普洱茶來飲用。同時，減肥也需要注意飲食和運動等綜合因素。

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減肥應該喝什麼樣的普洱茶好。

比較理想的減肥茶有：

1、生普洱茶：2000年勐庫邊銷磚。勐庫公司採用2000年喬木茶晒青時乾脆後掉下的碎葉片加工而成；湯色明亮、回甘生津，茶性溫和、口感較好；價優物美，10年的老生茶，效果更顯著，128元/kg（250g*4片/包=1kg）。是減肥者長期飲用的最佳選擇，不足之處是茶底碎，茶湯需要過濾。

2、生普洱茶：05年旭健號野生茶。精選易武正山純野生茶為原料，經傳統工藝手工製成， 內外一口料。湯色深黃明亮，香氣獨特，滋味醇甘，口感較好，用料純，比起勐庫大雪山野生茶來很實惠的，值得品飲和收藏。2005年春茶原料於2006年3月生產，400g/餅，78元/餅；野生茶飲後能解署、消食、提神。常飲更有消脂減肥，健胃養顏，明目延年等功效。

3、實惠的熟普洱茶：701批國豔陳香普洱：2007年10月國豔茶廠採用谷花茶為主要原料加工生產；此茶陳香味足，回甘生津，湯色紅亮，價優物美，適合大眾消費或減肥都長期飲用。357g/片，38元/餅。

4、中檔熟普洱茶：06年國豔大馬幫熟餅。採用2005年發酵好的散裝4～7級熟茶壓制而成，6～8成發酵，於2006年12月生產。現在口感已變得厚重，茶湯紅潤、通透、耐泡，已轉化出一股特殊的陳香味，口感較好，蘊含有較高的品飲價值，邊喝邊收藏。價格也適中，減肥者長期飲用也能承受。重量：357g/餅，68元左右/餅。

5、高檔熟普洱茶：601批天地人勐海金毫珍藏品，200g/餅，71元/餅。採用勐海縣大葉種優質金芽原料，經傳統工藝2006年12月生產精製而成。表裡如一、條索緊結、肥碩、色澤明潤、芽毫顯露；沖泡後湯色紅亮、滋味醇香，滑潤可口。

參考資料：http://www.yunpin.com/news/25/2008621215252.htm

哪個牌子的普洱茶減肥好

喝普洱茶，關鍵在堅持，喝普洱茶減肥不會立竿見影的，但是堅持幾年身體的改變會很明顯的。至於牌子大益，老同志，龍圓號這些大牌子也好，小牌子普洱春秋，老烏山等等也有好的，你可以在淘寶上淘的，也可以根據自己的喜好到茶店選一款自己喜歡喝的。最好去茶店選，喜歡喝的才是適合自己的。

買什麼樣的普洱茶可以減肥?

是茶磚樣子的普洱要好一些。

普洱茶（學名：Camellia sinensis var. assamica）主要產於雲南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡。

擴充套件資料：

喝普洱茶減肥的方法有以下三種:

早晨：早上起床後就可以喝一杯濃香的普洱茶。起床後，用約6g的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。

中午：中午喝普洱，對於相對油膩的飲食很有幫助。大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝。飯後半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。

晚上：晚飯後也可以將普洱作為常規的飲料，但不要喝太多。飯後半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用。晚間可以300cc沸水沖泡。儘量不要把晚飯安排得太靠後，不然會影響消化以及睡眠。

參考資料：人民網-如何喝普洱茶

哪種普洱茶能去油減肥？

普洱熟茶

熟茶減肥：

熟茶：是指經過人工後發酵的普洱茶，屬黑茶類。喝熟茶減肥的原因來自於因素一和二，通過以上兩個因素共同起到減肥降脂的作用。當你吃過脂肪含量較高、油膩的食物，餐後喝可以幫助軟軟的解除、腸胃中的油膩感；還有好食得用過量的時候，可以幫你消食去滯。

生茶減肥：

生茶：是指沒有通過人工發酵的普洱青茶，喝生茶減肥的原因來自於因素一，感覺其實有點像是刮油，把腸子上久存的毒素，清除出來。但新的生茶性寒，對腸胃的刺激性大，不建議經常飲用。

此外，女性喝普洱茶減肥需要注意以下幾點：

生理期來臨時不宜喝普洱茶：

每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

懷孕期不宜喝普洱茶：

孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒症，因此較好少喝茶為妙。



孕婦臨產期不宜喝普洱茶：

孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。

產婦不宜喝普洱茶：

生產後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液迴圈抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。



哺乳期不宜喝普洱茶：

哺乳期的媽媽喝下茶之後，茶中的咖啡鹼可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。

更年期不宜喝普洱茶：

正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些症狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段，較好適可而止。

潰瘍病患者不宜飲濃普洱茶：

較濃的普洱茶中咖啡因的含量較多，可能導致胃液分泌增多，造成對潰瘍的過度刺激。



普洱茶五宜宜：

茶葉性寒涼，味苦；其品質愈差，寒性就愈大，苦味就愈大，苦味就愈濃。所以一般來說，茶葉宜於身體壯實，胃多熱者飲用。若是虛寒性體質的胃病者，注意“五宜宜”：宜溫飲而不宜冷飲，宜淡飲而不宜濃飲，宜飯後飲不宜空腹飲，宜少飲而不宜多飲，宜飲好而不宜飲次。

喝茶減肥需要正確的看待，不能因為茶葉可以減肥就過量的飲用，這樣對身體健康不利。減肥需要健康的方式，這樣瘦下來了，身體也才是健康的

我想減肥，喝哪種普洱茶比較好？

普洱生茶減肥功效更好些,初飲者最好喝淡些還有餐前別喝。

哪種普洱茶減肥效果好

作為中國人自然是有飲茶的習慣，不管是接待客人，還是閒暇時候自己小飲一杯。不誇張的說茶文化和人們日常生活是離不開的。並且很多女性還經常將茶水作為養生以及減肥的方式。那麼哪種普洱茶減肥效果好？

1、普洱茶的選擇：茶葉在製作的過程中會形成比較多的益生菌，而益生菌可以很好的減少腸道的油脂和糖分，所以因此會有減肥的作用。但是普洱茶雖然有減肥作用，但是並不是雖然一種普洱茶就可以起到減肥，女性培養如果為了減肥可以選擇生普洱。雖然生普洱的口感遠不如熟普洱的口感好，但是不得不說它的刮油能力那是相當好的。

2、普洱茶的功效：當然普洱茶年份越高自然是越好，並且普洱茶還有很好的抗癌作用，每天飲用一小杯，大大可以降低患上癌症的可能性。如果在泡茶的過程中濃度也比較合適，還具有一定養胃的功效，可以使胃部形成一層保護膜，從而可以達到養胃的功效。另外普洱茶還有一個功效：那就是具有健齒、消毒的功效，這樣的作用主要來源於普洱茶中的多活性成分。

哪種普洱茶減肥好

可以試試三枝葉秀身茶，減肥效果是真的不錯，而其也是正規產品，這個在國家藥監局的網站上可以查詢到的。

哪種普洱茶減肥效果好

生普洱茶是沒有經過發酵或者是發酵時間比較短的普洱茶，生茶的減肥功效主要是由於茶葉中含有較多的茶多酚，這種茶葉與綠茶和龍井茶的減肥功效相似，茶多酚能抑制脂肪細胞的合成和分化，維持血液中脂肪和固醇類物質含量穩定，無論對減脂還是預防肥胖都是很有幫助的。這種茶最好是在飯後一個小時飲用，能夠加速對事物的分解和消化，使得身體內的毒素在第一時間排出體外，生茶有著很好的去油膩的作用，能夠清除掉腸壁上附著的毒素和垃圾，具有非常好的深層次清理功能。長期的飲用也具有非常好的減肥效果。

普洱茶哪一種減肥效果好啊？

普洱茶從種類上分生茶和熟茶。熟茶就是咱們常見的茶餅，茶磚等各式各樣的褐色茶。熟茶是後發酵茶，有很多分類方法：

一、按形式分，分壓緊茶和散茶；

二、計劃經濟那會，各個廠家出都有出口代號，類似於7401這樣，沿用到現在，還有以號碼來說茶葉的年份和廠家的；

三、再有就是按級別分，最好的是金芽，然後分一級二級如此。

怎麼分，也都是發酵茶，發酵時間越長，口感越好，價格越貴。

普洱茶的減肥功能，不談那些複雜的科學道理，我理解就是能有效的清除腸道的油脂而且不傷胃。比如飯後喝一杯感覺很舒服。但要喝了毛尖，可能會覺得不舒服。因為普洱茶很柔和。要想迅速刮油減脂，建議你喝生普洱茶，沖泡後是淡綠色的，可能口感會比較澀，看你的適應程度了。

買普洱茶，不是看種類，主要看你的消費能力。排除買假貨的可能性，普洱茶嚴格的遵守“一分錢一分貨”的定律。從金芽到10級，分的很詳細。越貴就越好喝，顏色越好，越醇。如果沒喝過，就先買點散裝一級熟茶，再買點生普洱，對比著嚐嚐，喜歡哪個口味以後就繼續買來喝。沒必要買華而不實的壓緊茶，什麼餅啊磚啊柱的，那是送人擺譜用的，散裝的就很好。先吧口味定下來，喝一段時間有了切實的體會，再去賣1.2年的新茶儲存，一年壓一年的喝，能省很多錢。我原來喝茶餅，昂貴。後來喝一級散茶，口味完全一樣，還省的掰了。呵呵。

普洱茶哪一種減肥效果好啊？

我剛從雲南回來。我買的是茶餅。牌子很多種。我買的是慶灃祥的牌子。

一般分熟茶和生茶。我們喝的是熟茶，生茶要放幾年才可以喝（喜歡收藏的建議買）

最重要的是質量，一般普洱茶泡出來是紅色的。

減肥的話要注意：飯後喝減肥。飯前喝是增肥的。

普洱還是排毒作用。

我覺得效果不錯。如果買的話泡出來看看顏色就知道真假了。呵呵!