怎樣可以快速扭到腳 綜合知識 關注:4.42K次 提供一下幾個方法:在向上跳下落的過程用腳面去站立很容易崴腳。在走路的時候看到不平的地方,腳面斜向下一點,角度傾斜容易崴腳。在20釐米高的地方,單腳著地,腳要外撇,用腳的外邊緣先著地,必然崴腳。從20釐米的地方單腳跳到一個小球上比如籃球排球等,也會崴腳。 標籤: 扭到 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/nexlv0.html