雲霧茶的功效

雲霧茶是一種優質的綠茶，具有以下的功效：

1. 抗氧化：雲霧茶中含有豐富的多酚類物質，可以抑制自由基的產生，有助於保護細胞免受氧化損傷。

2. 降脂：雲霧茶中的茶多酚能夠降低血漿膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白膽固醇等指標，有助於預防心血管疾病。

3. 清熱解毒：雲霧茶具有清熱去火、解毒消腫的功效，適合於夏季消暑解渴。

4. 增強免疫力：雲霧茶中的茶多酚具有增強免疫力的作用，可以提高機體的抗病能力。

5. 抗菌消炎：雲霧茶中的兒茶素和茶多酚等物質具有抑菌消炎的作用，可以有效預防牙齦出血、口腔潰瘍等口腔疾病。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

廬山雲霧茶是中國名茶之一，很多人都聽說過他，但真正瞭解廬山雲霧茶的人卻不多，人們都不知道它有哪些功效與作用，也不知道它在飲用時有哪些禁忌，今天小編就帶大家走近廬山雲霧茶，能讓大家對這些知識多一些瞭解。

廬來自山雲霧茶的功效與作用

1、抗衰老

平來自時人們沖泡飲用廬山雲霧茶，能吸收大量的茶多酚和黃酮類化合物，這些物質都能增強人體的抗氧化能力，清理身體內的自由基，它能延緩人體衰老，經常飲用還能延年益壽。

2、提神醒標妒亮王腦

提神醒腦也是廬山雲霧茶的重要功來自效之一，它含有的咖啡鹼能直接作用於人類的神經，能擴張血管而興奮大腦，能讓人們精神疲憊和身體無力的症狀很快減輕，另外人們衝向功泡飲用廬山雲霧茶還能提高記憶力，能讓人們的思維更清晰。

3、緩解疲勞

廬山雲霧茶沖泡以後是一種典型的鹼性飲品，人們飲用以後可以促進身體內乳酸代謝，而乳酸又是導致人體出現疲勞的重要存在，它的數量減少以後，人體疲勞的症狀就會隨之減輕，平時它最適合那些身體疲憊或從事重體力勞動的人群飲用。

廬山雲霧茶的飲用禁忌

廬山雲霧茶性質溫和，飲用時禁忌不多，但服藥人群禁止飲用，脾胃虛寒的人群也禁止飲用，他們飲用廬山講久陳濃首令策雲霧茶以後不利於藥效的發揮，而且也會讓脾胃虛寒的症狀加重，對人體健康不利，這些都是人們和廬山雲霧茶時需要注意的禁忌。

廬山雲霧茶功效 喝了有什麼好處

1、延緩衰老:廬山雲霧茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

2、振奮精神:常喝廬山雲霧茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力，能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

3、美容護膚:廬山雲霧茶具有美容護膚的功效茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化，減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

4、降脂助消化:廬山雲霧茶不僅風味獨特，而且具有怡神解瀉、幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染、增加抗壞血病等功能。

雲霧茶的功效與作用

雲霧茶的功效與作用

雲霧茶的功效與作用，這種食物是有很高的營養價值的，它對於人體有很多功效和作用，平時我們也可以將它泡水喝，瞭解一下它的功效和作用對我們有好處，下面我們分享雲霧茶的功效與作用。

雲霧茶的功效與作用1

1、延緩衰老

雲霧茶它具有延緩衰老的作用，由於茶葉裡面含有茶多酚的物質，茶多酚是具有很強的抗氧化劑的以及生理活性的，它是可以幫助我們人體自由基的清除劑，從而達到面板的抗氧化，使人體可以很好的延緩衰老的症狀，因此雲霧茶是非常好的抗衰老的茶。

2、舒緩疲勞

經常喝雲霧茶的朋友都知道，雲霧茶是可以很好的幫助我們舒緩疲勞的，常喝雲霧茶可以使精神振奮，提神醒腦，增強我們的思維記憶能力，可以很好的消除疲勞，促進一個新陳代謝的功效，可以使腸胃功能正常的執行，使頭腦一直保持清醒，身體很是放鬆的狀態。

3、美容護膚

雲霧茶也是具有美容護膚的功效的，茶多酚的是一種水溶性物質，我們時常用它來洗臉能夠很好的清除面部的油膩，收斂毛孔的'粗糙，具有很強的一個清潔面板的作用，可以很好的抗面板老化，去除多餘的粉刺，痘印，斑點，減少紫外線的對面板的傷害，具有很強的美容護膚的作用。

4、幫助消化

雲霧茶還可以很好的幫助消化，它可以很好的幫助我們緩解便祕的情況，使腸道不再幹結有很好的促進消化的效果。經常喝雲霧綠茶還可以很好的降脂助消化，幫助腸道有很好的吸收消化的作用，還可以很好的幫助我們利尿解乏。

雲霧茶的功效與作用2

1、抗病毒

南嶽雲霧茶不但口感好，而且它含有多種天然抗病毒成分，特別是茶酸，這種物質的活性特別高，它能與人體內的流感病毒相結合，可以降低流感病毒活性，防止人類流感發生，它平時最適合在氣溫變化，流感頻發的時候飲用。

2、預防高血脂

南嶽雲霧茶中含有豐富的維生素c這種物質可以抑制人體對膽固醇的吸收，而且它能淨化血液，加快血液中膽固醇的分解與代謝，可以促進血液迴圈，也能防止血脂升高。另外經常喝南山雲谷茶，還能保護人類的心血管，他對人類高發的動脈硬化和冠心病都有明顯預防作用。

3、提高消化功能

南山雲谷茶中含有一些天然消炎殺菌成分，它能消滅腸胃中的細菌，可以防止腸炎，胃炎發生，另外南山雲谷茶中含有多種天然活性酶，這些物質能促進腸胃中消化液分泌，能加快身體內食物的消化與吸收，對提高人體消化功能有很大的好處。

4、減肥瘦身

減肥瘦身也是南嶽雲霧茶的重要功效之一，因為南嶽雲霧茶莊還有豐富的氨基酸和一些芳香類物質，它更含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質被人體吸收以後，能加快身體內脂肪的燃燒，而且能清理人體內淤積的膽固醇，，平時人們經常飲用南嶽雲霧茶能起到明顯減肥作用，它能讓人們的身材變得越來越苗條。

雲霧紅茶的功效與作用及禁忌

雲霧紅茶的功效與作用及禁忌

　　雲霧紅茶的功效與作用及禁忌，雲霧紅茶是茶中的精品，因為雲霧茶茶葉，多采自南嶽高山雲霧之中的茶樹，環境純淨無汙染出品特別好，因此深受大家喜歡，關於雲霧紅茶的功效與作用及禁忌。

　　雲霧紅茶的功效與作用及禁忌1

　　 雲霧紅茶的功效

　　 1、美容護膚

　　雲霧紅茶對人類面板有明顯的滋養作用，因為它含有的茶多酚是一種水溶性成分，能滋養細嫩肌膚，也能去除人類面板表面的`油脂，而且能收縮毛孔，用雲霧紅茶泡出的茶湯，清洗面板，還能起到消毒滅菌的重要作用，它能延緩人體面板衰老，也能減少紫外線，對人類面板的傷害，會讓人類膚質變得越來越好。

　　 2、提神醒腦

　　多喝一些雲霧紅茶，還能起到提神醒腦的重要作用，因為它含有的茶多酚能讓人類神經保持興奮，並能增強人類思維活躍性也能提高記憶力，能緩解人類腦疲勞，在慵懶的午後喝一些雲霧紅茶，能讓大腦保持清醒，並能讓工作效率明顯提高。

　　 3、促進消化

　　雲霧紅茶中含有豐富活性酶，這種物質可促進人體內唾液胃液等多種消化液分泌並能維持人體腸胃健康，也能緩解胃寒和胃痛，對維持人力消化系統健康有極大好處，另外它含有的活性酶還能加快食物的分解，能讓它們轉化成容易被人體吸收的物質，儘快被人體吸收和利用。

　　 雲霧紅茶的禁忌

　　雲霧紅茶保健功效出色，營養價值也很高，但它含有的茶鹼和茶多酚等物質對人類神經有一定刺激作用，容易讓人們出現神經亢奮，過量飲用會導致人們出現失眠同時也會讓人們的神經衰弱症狀加重，因此生活中那些本身就患有失眠和神經衰弱的人都禁止喝雲霧紅茶。

　　雲霧紅茶的功效與作用及禁忌2

　　 雲霧茶屬於紅茶還是屬於綠茶

　　 首先，雲霧茶不屬於紅茶

　　通常用“六絕”來形容廬山雲霧茶，即“條索粗壯、青翠多毫、湯色明亮、葉嫩勻齊、香凜持久，醇厚味甘”。廬山雲霧茶雲霧茶風味獨特，由於受廬山涼爽多霧的氣候及日光直射時間短等條件影響，形成其葉厚，毫多，醇甘耐泡，含單寧，芳香油類和維生素較多等特點，不僅味道濃郁清香，怡神解瀉，而且可以幫助消化，殺菌解毒，具有防止腸胃感染，增加抗壞血病等功能。

　　廬山雲霧茶芽肥綠潤多毫，條索緊湊秀麗，香氣鮮爽持久，滋味醇厚甘甜，湯色清澈明亮，葉底嫩綠勻齊，是綠茶中的精品，以“味醇、色秀、香馨、液清”而久負盛名。廬山山好、水好、茶也香，自古就有“峰奇山秀茶香”之說，若用廬山的山泉沏茶焙茗，其滋味更加香醇可口。

　　廬山雲霧茶，其湯色如清綠帶黃，這是因為廬山雲霧茶芽茶黃桐含量較高，葉再大一點的，湯色淡綠色。如果是夏茶或秋茶的話，則湯色微黃。好茶需要好水來泡，最好的廬山山泉是廬山康王谷谷王洞泉水，當年茶聖品泉廬山康王谷簾洞泉評為天下第一泉，此泉泡水，茶香清洌，茶湯甘甜。

　　紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。所以雲霧茶是不屬於紅茶的。

　　 其次，雲霧茶屬於綠茶

　　雲霧茶屬綠茶類名茶。比較有名的雲霧茶有靈山雲霧茶，廬山雲霧茶，英山雲霧茶，雲臺山雲霧茶，老山雲霧茶。廬山雲霧茶產於江西廬山，色澤翠綠，香如幽蘭，昧濃醇鮮爽，芽葉肥嫩顯白亮。廬山雲霧茶，古稱“聞林茶”，從明代起始稱“廬山雲霧”。

　　 廬山雲霧茶的製作工藝

　　鮮葉原料以一芽一葉初展為標準，長度為3釐米左右。加工工藝分為殺青、抖散、揉捻、炒二青、理條、搓條、揀剔、提毫、烘乾九道工序。

　　1、鮮葉採摘：4月底或5月初開採，以一芽一葉初展為標準，長度為3釐米，嚴格做到“三不採”，紫芽不採，病蟲葉不採，雨水葉不採。採回鮮葉置陰涼通風處，薄攤4～5小時，含水量降至70%左右開始炒制。

　　2、殺青：每鍋投葉量為350～400克，鍋溫150～160℃。主要手法雙手拋炒，先抖後悶，抖悶結合，每鍋葉量較少，鍋溫不高，炒至青氣散發，茶香透露，葉色由鮮綠轉為暗綠，即為適度。時間約6～7分鐘。

　　3、抖散：為了及時散發水分、降低葉溫、防止葉色黃變，剛起鍋殺青葉置於簸盤內，雙手迅速抖散或簸揚10餘次，這樣可以使香味鮮爽、葉色翠綠、淨度提高。

　　4、揉捻：在圓簸箕內用雙手迴轉滾揉，成條後，再行抖散。炒二青、理條和搓條均在鍋中進行，邊炒幹，邊成條，炒至茶葉八成干時，略加揀剔，即將茶葉握入手中，利用掌力將茶條相互摩擦，使芽葉中的茸毛豎起，白毫顯露，這個過程，叫作“提毫”。最後將茶葉烘乾，待茶葉用手捻能成粉末，含水量達6%時下烘，稍經攤涼，裝罐收藏。一般用雙手迴轉滾揉或推拉滾揉，但用力不能過重，以保毫保尖，當80%成條即為適度。

　　5、初幹：揉捻葉放在鍋中經過初炒，使含水量降至30～35%，鍋溫80℃左右，以抖炒為主。

　　6、搓條：是進一步緊結外形散發部分水分。初幹葉置於手中，雙手掌心相對，四指微曲，上下理條，用力適當，反覆搓條，直到條索初步緊結、白毫略為顯露、含水量減少到20%左右時即可。搓條溫度應控制在60℃左右，時間10～15分鐘。

　　7、做毫：通過做毫使茶條進一步緊結，白毫顯露，茶葉握在的手中，兩手壓茶並搓茶團，利用掌力使茶索斷碎。溫度控制在40℃左右，時間約10分鐘。

　　8、再幹：鍋溫上升到75～80℃，茶葉在鍋中不斷收堆，不斷翻散，至含水量減少到5～6%，用手捻茶可成粉時即行起鍋。再幹手勢要輕，儘量減少碎斷。幹茶起鍋後經適當攤放，經過篩分割末即可。

　　綜上，雲霧茶不屬於紅茶，而屬於綠茶。雲霧茶中含有多種營養成分，如茶單寧、茶素、芳香油、蛋白質、維生素、色素、果膠、酶和礦物質等，並對人們產生興奮、益智、消食、解膩、止渴、利尿、消除疲勞、降血脂、降血壓、降膽固醇、減肥、增加抗輻射、抗癌、抗衰老等功效，是公認的健康食品之一。

雲霧綠茶的功效與作用

雲霧綠茶的功效與作用

　　雲霧綠茶的功效與作用，雲霧茶因為生產於南嶽的高山雲霧中而得名，常喝雲霧茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力,雲霧綠茶對人體的作用過猶不及，下面是雲霧綠茶的功效與作用。

　　雲霧綠茶的功效與作用1

　　 1、具有提神醒腦的作用

　　雲霧綠茶是具有很好的一個提神醒腦的作用的，因為茶中的冒些物質成分是可以很好的刺激大腦的一個興奮的，可以很好的促進大腦的供氧，使大腦保持更加的清醒，起到一個真正的提神醒腦，達到精神飽滿，思維更加快捷的能活的狀態。

　　 2、去除緩解疲勞

　　人在最疲勞的狀態中做什麼都是無力的，所以每當這個時候我們可以靜下心來好好的喝上一杯雲霧綠茶。雲霧綠茶它可以很好的緩解我們身體的疲勞，減少疲勞的現象使身體得到放鬆的，徹底的去除掉一身的疲憊不堪，可以很好的促進人的代謝功能。

　　 雲霧綠茶的禁忌

　　 1、禁忌胃寒的人

　　一般胃寒的人是不可以喝雲霧綠茶的，否則會對胃部不適應，加重對胃部的負擔，導致胃寒的人胃部更加的糟糕，所以我們還是要注意一下為好。雲霧綠茶雖然是一款很好的茶，但是它並不是萬能的，所以胃寒之人該禁忌的還是不要喝最好。

　　 2、禁忌小孩喝

　　都說小孩子是不可以喝茶的，特別是三歲以下的小朋友，一定要禁忌。這是老人們常說的一句話，小孩子為什麼不能喝茶，其實就跟是小孩子喝白酒是一個道理一樣的，怕出事，看起來喝一點是沒有事的，但是一旦出事了那可就事大了，所以不好說還是禁忌的好。

　　雲霧綠茶的功效與作用2

　　 強健心肌

　　在雲霧綠茶中，我們可以提煉出大量的咖啡鹼以及茶鹼等生物鹼類物質，這一大物質具有增強以及提升血液迴圈的功效，由此來起到強健心肌供血具有一定的.作用，還可以一次起到保護甚至提升心臟機能的功效。

　　 保護肌膚

　　紫外線的損害，會加速肌膚的衰老，而一款雲霧綠茶則可以在肌膚之上，形成保護層，並運用雲霧綠茶中的大量抗氧化物質，起到有效抵抗紫外線輻射，以及抵抗肌膚老化的功效，而且雲霧綠茶還具有許多對肌膚有作用的營養物質，從而發揮潤澤肌膚，細膩毛孔的作用。

　　 幫助消化

　　消化能力不足，以及經常性出現油膩感滿滿，消化不良等狀態的朋友們，可以常備一款雲霧綠茶進行飲用，雲霧綠茶具有增進消化力的功效，還可以起到提升腸胃蠕動能力，有效預防並且緩解便祕問題的作用。

　　 雲霧綠茶的禁忌

　　從雲霧綠茶的茶性上來說，雲霧綠茶是屬於一款寒涼性較強的茶飲，因此，懷孕期間的女性朋友們，禁忌喝雲霧綠茶，否則雲霧綠茶中的某些物質會影響胎兒的發育與成長，醉酒人群，也不適宜立即飲用雲霧綠茶，否則雲霧綠茶加重肝臟的負擔，酒精中毒更加嚴重的情況出現，另外脾胃虛弱，服藥期間，以及患有高血壓等人群都要注意，禁忌飲用雲霧綠茶。

　　不得不說，雲霧綠茶絕對是屬於一款好茶，單看雲霧綠茶的功效與作用就知道了，日常大家在飲用雲霧綠茶的過程中，也只需要注意雲霧綠茶的相關飲用禁忌，一般是沒什麼問題的。

雲霧綠茶的用途及忌諱

雲霧綠茶的用途及忌諱

　　雲霧綠茶的用途及忌諱，喜歡喝茶的朋友都瞭解雲霧綠茶，雲霧綠茶是雲霧茶的一種，茶香濃郁，它還具有出色的保養效果和養生效果，生活中很受歡迎，下面分享雲霧綠茶的用途及忌諱。

　　雲霧綠茶的用途及忌諱1

　　 1、緩解疲勞

　　增強人體抗疲勞能力，促進人類體力恢復，讓人體的疲勞症狀儘快好轉，是原木綠茶的要緊效果，由於大家用雲霧綠茶泡水喝將來能加快身體新陳代謝，並能促進身體內乳酸排出，而且能增強人類思維活躍能力，會讓人類維持精神和體力都特別充沛的狀況。

　　 2、利尿排毒

　　大家多喝雲霧綠茶還能起到利尿排毒的要緊功效，由於大家喝雲霧綠茶後能提升人類腎功能，並能促進尿液生成和排出，能讓身體內的有害酸性成分隨身體代謝排出體外，同時也能提升人類腎臟功能，能預防有害物質在人類腎臟內停留，可起到特別明顯的排毒功效。

　　 3、抗衰老

　　雲霧綠茶還能增強人體的抗衰老能力，由於這種茶葉中含有的類黃酮和茶多酚等物質都具有超強的抗氧化能力，他們還能清除人體內的自由基，並能阻止人體內過氧化脂質生成，能維持人體健康，也能延緩多種衰老症狀發生，常常飲用能維持年青，也能延年益壽。

　　 雲霧綠茶的忌諱

　　雲霧綠茶對人類身體有很多好處，保養效果十分出色，但生活中那些已經懷孕的女人或處於哺乳期的女人都禁止喝雲霧綠茶，由於孕婦喝了這種茶將來會影響腹中胎兒發育，簡單造成胎兒畸形，而那些處於哺乳期的女人，在喝了這種茶將來會讓孩子過度興奮，簡單造成少眠和夜啼，會對他們的身體發育造成不好的影響。

　　雲霧綠茶的用途及忌諱2

　　 高山雲霧綠茶的特點

　　可以稱得上是高山雲霧綠茶，首先就要滿足生長環境這一硬性條件一般高山雲霧綠茶都是產自1500米以上海拔的茶葉，相比起普通的綠茶來說，高山雲霧綠茶擁有采摘週期更長的特點，高山雲霧綠茶更是眾多高階綠茶的首選製作原料，因為在高山雲霧的縈繞下長大的綠茶，具有營養價值更高、口感更加醇厚，香氣更加持久清銳的特點。

　　 塑造完美身形

　　在一款高山雲霧綠茶中，我們可以提煉出眾多的咖啡鹼與茶鹼，這些物質具有推進腸胃蠕動以及消化的功效，更可以通過這一功效的發揮，將身體內多餘的脂類物質與糖類物質排出體外，真正起到塑造完美身形的作用。

　　 防止輻射危害

　　日常生活中，大家都有可能接觸到不同來源下的輻射元素，例如電腦、手機、電視等，有害的輻射元素還可以通過一款高山雲霧綠茶起到快速分解的功效，從而發揮出強大的保護細胞健康的'作用。

　　 活化肌膚細胞

　　肌膚細胞會隨著人體自由基的增多，造成一定的破壞，肌膚細胞的不健康，還會誘發大家的肌膚狀態更差，甚至還會加速老化，一款高山雲霧綠茶，則可以通過強大的活化肌膚細胞的功效，起到抵抗衰老，美容養顏的作用。

　　雲霧綠茶的用途及忌諱3

　　 1、緩解疲勞

　　增強人體抗疲勞能力，促進人類體力恢復，讓人體的疲勞症狀儘快好轉，是原木綠茶的重要功效，因為人們用雲霧綠茶泡水喝以後能加快身體新陳代謝，並能促進身體內乳酸排出，而且能增強人類思維活躍能力，會讓人類保持精神和體力都特別充沛的狀態。

　　 2、利尿排毒

　　人們多喝雲霧綠茶還能起到利尿排毒的重要作用，因為人們喝雲霧綠茶後能提高人類腎功能，並能促進尿液生成和排出，能讓身體內的有害酸性成分隨身體代謝排出體外，同時也能提高人類腎臟功能，能防止有害物質在人類腎臟內停留，可起到特別明顯的排毒作用。

　　 3、抗衰老

　　雲霧綠茶還能增強人體的抗衰老能力，因為這種茶葉中含有的類黃酮和茶多酚等物質都具有超強的抗氧化能力，他們還能清除人體內的自由基，並能阻止人體內過氧化脂質生成，能維持人體健康，也能延緩多種衰老症狀發生，經常飲用能保持年輕，也能延年益壽。

　　 雲霧綠茶的禁忌

　　雲霧綠茶對人類身體有諸多好處，保健功效十分出色，但生活中那些已經懷孕的女性或處於哺乳期的女性都禁止喝雲霧綠茶，因為孕婦喝了這種茶以後會影響腹中胎兒發育，容易造成胎兒畸形，而那些處於哺乳期的女性，在喝了這種茶以後會讓小孩過度興奮，容易造成少眠和夜啼，會對他們的身體發育造成不良影響。

　　雲霧綠茶的用途及忌諱4

　　 1、延緩衰老

　　雲霧茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

　　 2、振奮精神

　　常喝雲霧茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力，能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

　　 3、美容護膚

　　雲霧茶具有美容護膚的功效茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化，減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

　　 4、降脂助消化

　　雲霧茶不僅風味獨特，而且具有怡神解瀉、幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染、增加抗壞血病等功能。

　　 5、利尿解乏

　　雲霧茶還具有利尿解乏的功效，茶葉中的咖啡因可刺激’腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高-腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡因還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。

　　 6、抗衰老

　　雲霧茶中帶有的茶多酚是人體自由的清除劑，它具有很強的抗氧化性及生理活性。常飲可以起到延緩衰老作用。

　　 7、消除疲勞

　　可以使人振奮精神消除疲勞，有增強思維和記憶能力，促進新陳代謝。還能降低脂肪幫助腸胃消化。夏季飲雲霧茶還能防暑降溫。

廬山雲霧茶的功效與作用（廬山雲霧茶的功效與作用禁忌）

1、廬山吳韻茶可以延緩衰老。廬山吳韻茶含有大量茶多酚，是一種天然抗氧化成分。它能清除自由基，自由基也是導致人類衰老的重要成分。因此，平時喝廬山吳韻茶可以延緩衰老，延年益壽。

2、廬山雲霧茶能消除疲勞。消除疲勞也是廬山吳韻茶的重要功效之一。它含有一定量的咖啡因和茶鹼，可以刺激精神，緩解疲勞，促進身體新陳代謝，改善思維活動，甚至改善人們的記憶。

3、廬山吳韻茶可以利尿。廬山吳韻茶也是利尿劑保健茶。其微量成分可刺激人體腎臟，促進人體內積水的排出，對排尿不良引起的水腫有一定的調理作用。此外，廬山吳韻茶還能使人體腎臟產生過量的乳酸，還能消除腎臟中的各種毒素。平時經常飲酒可以起到很好的解毒作用，對人體壞血病有一定的預防作用。

雲霧茶屬於什麼茶

雲霧茶屬於綠茶中的一種，相比於其它有名的茶葉，算是小眾的，在很早之前是它生長於石壁之間，後被引入人工種植，茶葉芽肥綠潤，香氣清新持久，主產地在江西省九江市廬山，有幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染等作用。

雲霧茶屬於綠茶中的一種，相比於其它有名的茶葉，算是小眾的，在很早之前是它生長於石壁之間，後被引入人工種植，茶葉芽肥綠潤，香氣清新持久，主產地在江西省九江市廬山。

雲霧茶的功效與作用

雲霧茶不僅風味獨特，能怡神解瀉、幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染等功能，還能幫助我們提神醒腦，所以它的名氣大有所漲。

雲霧茶茶怎麼喝

雲霧茶要到四月份才會出芽，所以手工製作過程大致分為頭次殺青、揉青、二次殺青、搓條、提毫、烘青等幾道工序。

泡茶前都應該先燙杯，加入適量的茶葉，一般根據口味加減，水溫保持在八十度左右，杯子側壁加水，不會燙壞茶葉可以使茶葉轉動，利於出香。

加滿之後蓋上杯蓋悶四秒左右，茶湯清淡，宛若碧玉，味道似龍井但是更為醇香，還有蘭花、板栗、豆花等自然的清香味，香氣襲人，每一道茶都是經驗累積掌握適當的時間和水溫才能泡出茶的最好的味道。

廬山雲霧茶屬於什麼茶類，喝廬山雲霧茶的功效與作用

廬山雲霧茶是一種綠茶，具有獨特的風味，因其受廬山涼爽多霧氣候和陽光直射時間短等條件的影響，形成其葉厚、毫多、醇甘耐泡的特點。廬山雲霧茶含單寧，芳香油類及維生素較多的特點，茶味香濃，怡人，可助消化、殺菌解毒，有預防腸胃感染、抗壞血病等作用。

以漢族為傳統名茶，廬山雲霧茶為中國名茶之一，屬綠茶。最初是一種野茶，後東林寺名僧慧遠把野茶改為家生茶。

廬山雲霧茶屬於什麼茶

廬山雲霧茶是中國著名茶系之一，屬綠茶中的一種，是漢族最傳統的名茶。廬山雲霧茶最早出現於漢朝，在宋代被列為貢茶。

廬山雲霧茶特點：廬山雲霧茶茶芽肥綠，香味清新，滋味醇厚，湯色明亮，葉底十分整齊。廬山雲霧茶味甘、耐泡，茶味超好，深受不少人喜愛。

廬山雲霧茶功效與作用

1、延緩衰老

廬山雲霧茶是一種很好的茶葉，富含抗氧化成分，具有延緩衰老的功效。廬山雲霧茶所含的茶多酚具有較強的抗氧化作用。

同時具有生理活性，這種物質能很好地清除體內多餘的自由基，不會對身體造成傷害，能達到真正的抗老化效果。

2、美容護膚

廬山雲霧茶具具有良好的美容、護膚作用，茶中的某些成分物質可溶於水，如常使用廬山雲霧茶清洗面部，能很好的清肌膚表面的油性，還能收斂毛孔，能起到很好的清潔肌膚，減少陽光中的紫外線對面板的傷寒。

3、解乏利尿

廬山雲霧茶能很好的解乏，幫助我們緩解身體疲勞，能很快消除疲勞。茶水中的咖啡加能促進尿液快速排出體外，能使廬山雲霧茶具有利尿的功效，能促進尿液快速排出體外，增加腎、肝、腎的有害物質減少。

廬山雲霧茶可以減肥嗎 喝廬山雲霧茶的好處

通常日常生活中有很多人都喜歡喝茶，同時還有很多身材比較肥胖的人認為喝茶是可以幫助減肥的，那麼我們便要了解一下廬山雲霧茶可以減肥嗎？喝廬山雲霧茶的好處？

廬山雲霧茶可以減肥嗎

可以。雲霧茶中所含的茶單寧和酶能加速脂肪代謝，增強腸道消化。這兩種有效的保健成分不僅能降低血液中的膽固醇含量，還能減少人體對糖和脂肪的吸收。雲霧茶含有大量的酶和礦物質。在酶的催化下，血液中多餘的血糖會被分解，而礦物質可以保持血液的酸鹼度在7-7.4之間，並使血糖濃度保持在正常範圍內。雲霧茶含有茶特有的多酚。它能清除導致人體衰老的有害自由基，保持面板緊緻不鬆弛，具有抗皺祛斑的功效。雲霧茶含有茶單寧。茶單寧屬於茶鹼，能抑制細菌的繁殖和傳播，具有抗菌和抗炎作用。

喝廬山雲霧茶的好處

1、延緩衰老：喝廬山雲霧茶有延緩衰老的好處，從而能夠有效保養肌膚，保持年輕的狀態。因為廬山雲霧茶中含有的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

2、增強記憶力：喝廬山雲霧茶有增強記憶力的好處，從而有利於精神狀態的調整。也就是說常喝廬山雲霧茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力，能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

3、美容護膚：喝廬山雲霧茶有美容護膚的好處，對於女性朋友來說是一款很好的養顏茶品。因為廬山雲霧茶中含有的茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化，減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

綠茶可以降火嗎

上火喝綠茶可以降火。因為綠茶的茶性偏寒，所以比較容易上火的人就可以選擇喝綠茶。喝綠茶的時候最好不要空腹，飯前飯後也不應該立即喝綠茶，因為飯前喝綠茶會沖淡胃酸，這樣就會影響到胃腸道的消化吸收，飯後喝茶可能會影響營養元素的吸收。喝藥的時候最好不要用茶水，因為茶水可能會影響到藥物的藥效。如果有痛風、失眠。等疾病的人儘量不要喝綠茶。適量的喝一些綠茶可以促進新陳代謝，綠茶中的茶多酚還具有一定的滅菌消炎的作用，可以清熱解毒。喝一些綠茶可以吸收綠茶中的咖啡鹼，從而興奮神經，起到一定的提神醒腦的作用。

綠茶可以天天喝嗎

綠茶的好處有很多，但是也有一定的壞處，所以不建議天天喝綠茶，不能太過於依賴茶葉，也不能過量食用。綠茶的好處有很多，首先能夠使人的精神振奮，同時還能夠增強思維和記憶的能力。它能夠消除疲勞，促進人體的新陳代謝，對於預防齲齒也有一定作用，而且裡面還有不少對人體有益的微量元素。雖然綠茶的好處有很多，但不是所有的人都適合食用的。比如說有胃潰瘍患者，如果大量飲用綠茶，會導致胃酸分泌，影響潰瘍面癒合，加重病情的。有神經衰弱或者是失眠患者服用綠茶後有明顯興奮作用，然後讓患者得不到休息。有便祕的人喝綠茶能夠影響對食物的消化吸收功能，導致便祕加重。

英山雲霧茶茶葉怎麼樣？

英山雲霧茶起名於湖北大別山主峰天堂寨的“天堂”二字，因是高山和半高山茶場所產，品質具有明顯的香高、味醇、耐沖泡的雲霧山中茶的特色，故定名為英山雲霧茶。英山雲霧茶”提神療煩，解熱止渴，消食除膩，殺菌消炎，防齲固齒，減肥健美，和胃利尿，明目清心，解煙醒酒，降壓除脂，減輕癌變，增加血管壁彈性，防原子輻射傷害等各樣功效。

產地環境

英山雲霧茶產自湖北省英山縣，英山縣全境以中低山為主，素有“八山一水一分田”之說。北部大別山主峰天堂寨，向東北延伸，構成了雲峰頂、石鼓寨、五峰山、黃梅尖等一系列山峰，再向西分支為三大山脊，夾著東河，西河兩條河流，貫穿全境，構成由北東向南西逐漸傾斜的地勢。最高點天堂寨海拔1729米，最低點船形垸海拔90米，高差1639米，平均坡度17°。英山縣境內地殼以大別山古老變質岩和侵入岩組成，土壤母質以花崗片麻岩為主。全縣共有五大土類，十一個亞類，二十三個土屬，八十九個土種。其中黃棕壤佔總面積的86.97%，水稻土佔總面積的12.29%，其他土類共佔0.74%。

英山縣屬長江中下游北帶溼潤季風性氣候。全縣氣候溫暖溼潤，雨量充沛，四季分明，多有災害。英山縣氣溫隨海拔高度增加而遞減，存在明顯的垂直差異。全縣海拔每上升100米，年平均氣溫降低0.53℃，無霜期縮短3.5天。年平均氣溫16.4℃，1月平均氣溫3.6℃，7月平均氣溫28.5℃。英山縣極端最低氣溫-13.5℃，極端最高溫度42.0℃。全縣全年平均無霜期241天，平均初霜日11月14日。英山縣年平均降水量達到1403毫米，適宜種植茶樹。

歷史淵源

唐朝，英山縣茶葉始制“團黃”“蘄門”等品種。[1]

1947年6月，劉鄧大軍向大別山區英山縣城開進，老百姓紛紛將家裡的茶葉送給戰士們解渴消暑；

1980年，英山縣實施“112”工程，即10萬畝茶葉、10萬畝桑茶、20萬畝經濟林果；

1990年，英山縣提出了“農業抓產業、產業抓茶葉”的。[2]

生產情況

截至2017年底，全縣茶葉總產量2831萬千克，總產值20.76億元。全縣11個鄉鎮，有10個鄉鎮成為茶葉專業鄉鎮。全縣已建成了5個萬畝生態茶葉帶，50多個千畝茶葉小區，60多個茶葉專業村，加工廠房面積達到23萬平方米，擁有各種製茶機具8200多臺（套）。[1][3]

產品榮譽

1998年4月，英山縣國營長沖茶場生產的“長衝牌”春筍茶和炒青綠茶分別於獲湖北省茶葉學會的特等獎和一等獎，同年5月，長衝春筍茶又獲中國國際名茶展覽會名茶推薦產品；

1998年8月，英山縣獲中國綠茶（名茶）之鄉稱號；[4]

2009年12月，原國家質檢總局批准對“英山雲霧茶”實施地理標誌產品保護。

地理標誌

地域保護範圍

英山雲霧茶地理標誌產品保護範圍為湖北省英山縣南河鎮、方家咀鄉、溫泉鎮、紅山鎮、孔家坊鄉、金家鋪鎮、石頭咀鎮、楊柳灣鎮、雷家店鎮、草盤地鎮、陶家河鄉等11個鄉鎮現轄行政區域。