三個食物推薦 老是乾咳嗽怎麼辦

1、冰糖燉梨

2、烘烤橘子

3、川貝燉梨

1.

冰糖燉梨：大人老是幹咳嗽可以喝點冰糖燉梨來緩解，首先是把梨去皮，最好是把核也去掉，然後加入一些冰糖，放入鍋中隔水蒸軟就可以食用了。

2.

烘烤橘子：烘烤橘子也可以緩解乾咳的情況，首先就是在橘子的底部，用筷子弄一個小洞，然後往裡面放一點鹽，再用鋁鉑紙包好，放進烤箱中烤20分鐘左右就可以了。

3.

川貝燉梨：這種方法也是可以治療乾咳的。首先用去皮、去核的梨，還有川貝粉一起放在鍋中，然後蒸軟後，就能吃了。