含胰島素的水果有哪些

獼猴桃

獼猴桃中含有豐富的糖醇類物質，可以改善糖代謝，調節血糖水平，糖尿病患者適當進食對病情有一定的幫助。

火龍果

火龍果中含有大量的膳食纖維，且糖分較低，進食後可在體內膨脹，有助於減緩機體對葡萄糖的吸收，對調節血糖水平也有一定的好處。

山楂

山楂中含有豐富的維生素C、維生素B以及其他微量元素，可以調節機體內分泌，刺激胰島素的分泌，在一定程度上有助於改善血糖水平。