山藥玉米粥的做法
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本粥中的玉米,本為糧食、油料作物,營養豐富,內含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,是理想的延年益壽保健品。其性平味甘,具有調中開胃、益肺寧心、利水消腫等功效,最適宜慢性虛弱性病人(不論男女老幼咸宜),健康人經常
首先,我們需要準備以下食材:山藥、玉米、大米、白糖。以備使用。
1 吃剩的糙米飯,無論是否在冰箱冰過皆適用。 2 倒出罐頭玉米粒,山藥切小叮(請使用非基因改造玉米粒。曾姬個人習慣:用過濾水稍微沖洗玉米粒。) 3 飯鍋內:水、糙米飯、山藥、玉米攪均勻。外鍋一杯水。 4 按下開關5~7分鐘後,外鍋水開始沸騰
第二步,我們需要將米淘淨,山藥切粒,洗淨以備使用。
銀耳紅棗蓮子羹吃過,山藥百合粥吃過,玉米紫薯粥也吃過。銀耳山藥玉米粥真沒吃過。
第三步開火,在鍋裡依次加入大米、玉米、山藥,再加入白糖熬製30分鐘,攪拌均勻,關火。
拉肚子要是不怎麼嚴重的話,要給寶寶喝點溫開水,奶粉要選容易消化的,小小魯班奶粉就可以,建議你給寶寶試試。
最後,將熬製好的山藥玉米粥裝碗,就可以品嚐啦。
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥,是《中華本草》收載的草藥,藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。 山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良
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山藥能與玉米粥和梨一起吃嗎
您好,山藥能與玉米粥和梨一起吃,食物沒有相剋。謝謝!
玉米相剋食物
玉米 -- 田螺:一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒
玉米 -- 田螺:會引起中毒
玉米 -- 紅薯:會造成腹脹
玉米 -- 海螺:身體不適
梨相剋食物
梨+柿子:會損傷胃、導致腹瀉
梨+開水:會刺激腸胃、導致腹瀉
梨+哈密瓜:會引起腹脹
梨+螃蟹:會引起腹瀉、損傷腸胃
梨+羊肉:會導致消化不良
梨+豬肉:傷腎臟
梨+鵝肉:損傷脾胃
梨+螃蟹:二者一起吃,傷人腸胃
梨+蟹:一起吃會影響腸胃消化
梨+開水:吃梨喝開水,必致腹瀉
梨+豬蹄:傷腎臟
風寒感冒喝玉米粥好還是山藥粥好
喝山藥粥吧,山藥健脾益胃助消化
有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱,食少體倦,洩瀉等病症。
滋腎益精
強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。
降低血糖
有降低血糖的作用。可用於治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。
山藥和魚和玉米粥可以一起吃嗎
山藥、魚、玉米可以一起熬粥吃,因為這幾樣食材互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,脂肪及膽固醇含量較少,因此特別適合老人孩子及三高人士食用追問謝謝,說的真好!
做乳腺乳手術後可以吃山藥玉米粥嗎
你好,乳腺乳手術後可以吃山藥玉米粥,但這個少食多餐、富含營養、多樣化的食物,禁忌辛辣刺激、生冷、海鮮類食物。希望我的回答能夠幫助到你。
玉米粥配雞蛋熬15分鐘,
雞蛋山藥玉米粥
食材
主料
玉米糝
100g
土雞蛋
2個
鐵桿山藥
100g
輔料
飲用水
1000ml
步驟
1.鍋內燒開水
2.抖動著下入玉米糝
3.中火熬煮半小時
4.鐵桿山藥洗淨去皮切成寸斷
5.放到粥裡滾煮
6.山藥和玉米糝都熬好了放入打好的雞蛋液即可
小貼士
我用抖動的辦法網滾水鍋裡下玉米糝的,如果不會可以用冷水衝調後倒入滾水鍋裡。
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