人蔘如何煲湯 家常美食 關注:1.73W次 1、材料:新鮮人蔘1支、麥冬1克、黃芪5克、烏雞/排骨200克。 2、【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、蔥1根、姜3片,武火燒開,文火熬煮2小時,加精鹽5~8克,飲湯吃肉。 3、【功效】:補氣生津。適於氣虛無力、面板乾燥、病後體弱、怕冷者。 標籤: 人蔘 煲湯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/2r008k.html