枸杞紅棗枸杞茶的正確做法 枸杞紅棗枸杞茶的做法

1、準備用料：冷水500毫升、紅棗10粒(30克）、冰糖1大匙、枸杞10克。

2、冷水500毫升，紅棗10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。

3、紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，日常再配合吃紅棗來保肝。