腰果的挑選方法 什麼樣的腰果比較好
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1、購買腰果,要買形狀為新月形,不要太小且不完整;
2、好的腰果有香味。如果它們聞起來太多,可能會新增一些香精,對身體不利;
3、購買時一定要注意,買飽滿的,沒有長蟲,不要發黴的;
4、用手抓握時如果發粘,則說明腰果潮溼。
5、請勿購買炒焦的或吃著有哈喇味的食物。這表明腰果中的脂肪酸變酸了。
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腰果
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