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菜花西紅柿炒肉怎麼做 菜花西紅柿炒肉做法

菜花西紅柿炒肉做法 菜花西紅柿炒肉怎麼做

1、材料:花菜半個、西紅柿小的兩個、鹽少量、生抽兩勺、糖兩勺、蕃茄醬三勺、豬肉3兩、蔥、蒜少量、白胡椒粉少量。

2、肉切片。

3、西紅柿切小塊。

4、菜花切小朵,放進淡鹽水泡10分鐘。

5、鍋裡燒水,放入切好的菜花,煮2分鐘,撈出備用。

6、起鍋燒油,放入蔥和蒜。

7、放肉片,炒到肉變色。

8、放入番茄丁,小火,炒至糊狀,微微帶一點顆粒

9、放,糖,蕃茄醬,生抽,鹽,少許白胡椒粉。

10、放入焯好水的菜花,翻炒均勻。

標籤: 菜花 炒肉 西紅柿
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