烤箱做烤肉飯的方法

1、肉洗淨，去除多餘水分，加入奧爾良調料拌勻。

2、拌好後放在一旁醃製。

3、接下來把菜洗淨。

4、切成片狀分開放入墊著油紙的烤盤。

5、然後用保鮮袋裝點蠔油均勻的擠在菜上。再倒幾勺油，拌均勻。

6、這就是拌勻之後，放入烤箱230度15分鐘。

7、考完菜後裝入盛好飯的盒子裡。然後接著在油紙上放肉。放入烤箱230度20分鐘。接著玩手機。完全可以坐著做。

8、考好後就放入碗中。

9、像這樣，可以擠沙拉了，不喜歡可以不擠。