藤椒手撕雞需要什麼材料
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1、主要食材:仔雞公;輔料:藤椒、西芹、香菜、紅椒絲。
2、做法:仔雞公去內臟、洗淨蒸熟後撕成絲;西芹紅椒切絲,香菜切小段;雞絲、西芹絲、紅椒絲、香菜段放入調味盆中,加入藤椒油、味精拌勻即可。
3、營養價值:椒麻清香,鹹鮮味美,雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。
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