海帶加什麼燉湯最好 海帶燉湯最好的材料介紹
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1、海帶可以加排骨、筍尖、豆腐、牛肉、綠豆、鯽魚、冬瓜、海螺丸、黃豆、豬蹄等,煲湯比較好喝又有營養。
2、海帶是我們常吃的一種物美價廉的海製品,它裡面有甘露醇,具有不錯的調理身體的作用,另外海帶在預防便祕方面的作用也是不錯的,而海帶能夠和很多食材一起來煲湯,比較常見的就是放入排骨豆腐,也可以放牛肉,放魚肉等等都是比較好的方法
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