燉驢肉的家常做法 家常美食 關注:1.32W次 驢肉的不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高於豬肉、牛肉。下面介紹一種燉驢肉的家常做法。材料/工具驢肉、姜、蔥、調料、胡蘿蔔方法將驢肉洗乾淨,切塊,下沸水鍋中氽透,撈出瀝乾。鍋里加適量的水,倒入驢肉,加入花椒水、薑片、大料,燒煮至驢肉熟爛,加入胡蘿蔔,煮熟。裝盆,灑上蔥花。 標籤: 家常 驢肉 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/p4xy98.html