吞拿魚汁叉燒肉三明治怎麼做

1、將雞蛋打入煎鍋內，小火煎出荷包蛋；

2、準備好三明治所需的食材，吐司片、丘比沙拉醬、吞拿魚罐頭、花生醬、蕃茄、芝士片、生菜、煎好的荷包蛋2個。

3、將吐司片改刀，切掉吐司厚邊，改成正方形。

4、按個人口味，吐司片抹上一層花生醬，擺入不粘烤盤備用，此時將烤箱預熱200度。

5、下面來準備吞拿魚醬，吞拿魚罐頭過濾掉油水，淨肉稱量出50克。

6、加入丘比沙拉醬混勻。

7、混勻到圖中的濃稠度就可以了。

8、將芝士片鋪在吐司片上，放入預熱好的烤箱中層，180度，烘焙5分鐘。

9、烘烤到芝士片融化、吐司底部變成金黃色就可出爐。

10、烤好的吐司片放上生菜荷包蛋、生菜、蕃茄薄片、最後用吞拿魚醬做黏合劑，合起來

11、對半切開，放入三明治紙託，最後擠入一些丘比沙拉醬即可。