多寶魚刺多嗎

1、多寶魚刺並不多，其體內的魚刺基本就是一根主刺，小刺很少。不僅刺少，肉質十分鮮嫩美味。

2、多寶魚的營養價值也是非常高的。膠質蛋白含量高，味道鮮美，營養豐富，具有很好的滋潤面板和美容的作用，且能補腎健腦，助陽提神；經常食用，可以滋補健身，提高人的抗病能力。中國的食用方法為清蒸、清燉，也是做生魚片的好材料，其魚頭、骨、皮、鰭也可以做湯。