當前位置:生活全書館 >

家常美食

> 煮減肥黃豆應該怎麼做最好

煮減肥黃豆應該怎麼做最好

1、用料:黃豆半鋁盆、冰糖七八顆、幹辣椒五六顆、生抽二分之一杯、老抽四分之一杯。

煮減肥黃豆應該怎麼做最好

2、首先將黃豆提前一晚泡上。

3、第二天將泡好的黃豆洗淨,放入清水,大約高出三分之一中指

4、將黃豆和所有調料放入電飯鍋中,煮粥檔位,約兩小時即可。

標籤: 黃豆 減肥
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/xzlp98.html