蕎麵的熱量高不高
- 家常美食
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1、蕎麵也就是蕎麥麵,熱量是比較高的。
2、蕎麥是日常生活中常見的穀物類食物,由蕎麥加工製成的食品主要包括米麵類、酒類等。蕎麥中碳水化合物約佔73.0g,相對來說碳水化合物的含量較高,平均每100g蕎麥中含有1484KJ的能量,大約是354.7kcal的熱量。
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1、蕎麵也就是蕎麥麵,熱量是比較高的。
2、蕎麥是日常生活中常見的穀物類食物,由蕎麥加工製成的食品主要包括米麵類、酒類等。蕎麥中碳水化合物約佔73.0g,相對來說碳水化合物的含量較高,平均每100g蕎麥中含有1484KJ的能量,大約是354.7kcal的熱量。