![夏季湯飲及功效]( "夏季湯飲及功效")
- 1、白朮黨蔘燉牛展材料：白朮2克，黨蔘3克，白扁豆25克，牛展150克，姜2片，黃酒6克，牛肉粉、牛肉清湯、精鹽等各適量。做法：牛展切塊，汆水洗淨血水，入盅內。藥材洗淨後與姜、黃酒、牛肉粉、牛肉清湯一同注入盅內，用食用玻璃紙包住，橡皮筋封口，入蒸箱燉2小時。最後加適量的精鹽調味即成。功...
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![夏季湯飲及功效 夏季喝什麼養生湯]( "夏季湯飲及功效 夏季喝什麼養生湯")
- 1、白朮黨蔘燉牛展材料：白朮2克，黨蔘3克，白扁豆25克，牛展150克，姜2片，黃酒6克，牛肉粉、牛肉清湯、精鹽等各適量。做法：牛展切塊，汆水洗淨血水，入盅內。藥材洗淨後與姜、黃酒、牛肉粉、牛肉清湯一同注入盅內，用食用玻璃紙包住，橡皮筋封口，入蒸箱燉2小時。最後加適量的精鹽調味即成。功...
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![唐朝茶文化及飲茶歷史]( "唐朝茶文化及飲茶歷史")
- 唐朝是中國茶文化發展的重要歷史時期之一。在唐代，茶的種植和製作已經相當普遍，許多文人雅士都喜歡飲茶。唐代的飲茶方式比較簡單，通常是將茶葉放在熱水中泡，或是用茶葉煮水。茶葉品種較為豐富，有普洱、鐵觀音、龍井等。茶具也比較簡單，主要是茶碗和茶盞。茶道還沒有成為一種嚴...
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![經期注意事項及飲食注意]( "經期注意事項及飲食注意")
- 1、多吃富鈣食物，研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合徵風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多晒太陽。2、不要錯過早餐，為了避免特別餓的感覺，一天三頓應...
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![高血壓飲食及注意事項]( "高血壓飲食及注意事項")
- 在高血壓患者的飲食中，應少吃鹽，高鈉飲食可導致血壓升高。患者應多補鉀，含鉀豐富的食物有黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。高血壓飲食豆類：無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆，只要是豆類含鉀都十分豐富，大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富，因此...
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![運動飲食原則及注意事項]( "運動飲食原則及注意事項")
- 運動飲食原則及注意事項有哪些？下面小編來給大家解答。一、健康運動飲食原則1、補充營養要運動一定要補充足夠的營養，因為運動的時候身體是處於大量消耗的狀態。如果沒有足夠的營養補充，不但不能起到鍛鍊的效果，還有可能會透支身體的各個功能，造成對身體的負擔。所以不論是運...
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![血壓高飲食禁忌及食譜]( "血壓高飲食禁忌及食譜")
- 1、高血壓飲食禁忌：（1）偏鹹、辛辣的食物，如薰醬、醃製的肉、魚、蔬菜等，易造成水鈉瀦留，血壓升高、加重心功能惡化。（2）不易飲濃茶及咖啡，易造成心率加快、血壓升高，還會影響睡眠。（3）不易抽菸、飲酒。（4）不易吃油大及含糖高的食物：易出現體重上升，增加肥胖機率，隨著體重的上升血壓也會上...
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![肝硬化飲食禁忌及食譜]( "肝硬化飲食禁忌及食譜")
- 1、肝硬化患者飲食搭配忌。刺激性品：濃咖啡、蒜頭等；硬、堅果：花生仁、核桃仁、甜杏仁、榛子仁等；高脂飲食搭配：煎炸食品、白肉、動物油；調味料：胡椒粉、朝天椒等；無酒精飲品；豆類食品：幹炒豆類食品；豆類蔬菜：楊梅酒及未列人可食之豆類蔬菜。2、肝硬化飲食禁忌及食譜。不容易消化吸收...
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![普洱茶的飲用方法及功效]( "普洱茶的飲用方法及功效")
- 普洱茶是中國特色的一種發酵茶，具有獨特的口感和豐富的功效。下面是普洱茶的應該如何喝以及它的功效：1.飲用方法：（1）準備茶具：茶杯，茶盤，茶海，茶刀。（2）洗茶：將普洱茶取出，用開水沖洗一遍，然後倒掉，這個步驟可以洗除普洱茶的灰塵和雜質。（3）泡茶：將泡好的普洱茶倒入茶盅中，可以反覆沖泡，每泡...
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![雪菊的用途及飲用方法]( "雪菊的用途及飲用方法")
- 雪菊是一種中草藥，常被用於清熱解毒、止咳化痰、潤肺等功效。以下是雪菊的一些常見用途和飲用方法：1.抗菌消炎：雪菊富含揮發油和黃酮類化合物，具有明顯的抗菌消炎作用。可以用於治療感冒、咳嗽等症狀。2.祛溼解毒：雪菊還含有多種生物鹼和黃酮醇，可促進人體新陳代謝，去除體內溼氣...
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![飲酒原文及翻譯其五]( "飲酒原文及翻譯其五")
- “採菊東籬下，悠然見南山”這句千古名句就出自《飲酒》這首詩，描繪了陶淵明自得其樂的隱居生活，表達出隱居生活的美好。想要知道《飲酒》寫了什麼的朋友，就來看看這篇文章吧!《飲酒》原文飲酒·其五陶淵明〔魏晉〕結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾?心遠地自偏。採菊東籬下，悠...
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![立春節氣風俗及飲食介紹]( "立春節氣風俗及飲食介紹")
- 立春風俗打春牛有用以桑木為骨架做成的春牛，是“打春牛”風俗活動用的“牛”。冬至節後辰日取土合成泥坯，雕做成大小類似牛形狀。上畫四時八節，360日12時辰圖紋。立春前一日，官民先於約定的農壇上祭祀。爾後由縣執事(縣長)親手扶犁執鞭打“春牛”，以示春耕開始。接著由群眾作...
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![茹毛飲血讀音以及解釋]( "茹毛飲血讀音以及解釋")
- 1、茹毛飲血，漢語成語，拼音是rúmáoyǐnxuè，意思是連毛帶血地生吃禽獸的生活，用來描繪原始人不會用火，連毛帶血地生吃禽獸的生活，現形容事物或人處於野蠻狀態。出自《禮記·禮運》。2、【解釋】茹：吃。用來描繪原始人不會用火，連毛帶血地生吃禽獸的生活。3、【出處】《禮記·禮...
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![玫瑰花茶的沖泡及品飲步驟]( "玫瑰花茶的沖泡及品飲步驟")
- 1.準備茶具：玻璃茶杯、茶壺、茶葉篩、茶匙等。2.挑選優質的玫瑰花茶葉，建議選擇鬆軟、花瓣茂盛、香氣濃郁的茶葉。3.將適量的玫瑰花茶葉放入茶壺或茶具中。4.然後用沸水沖泡，水溫以90℃左右為宜，水溫太高或太低都會影響茶味。5.在浸泡3-5分鐘後，將茶湯翻倒進準備好的茶杯。6....
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![孕婦吃啥好及飲食禁忌]( "孕婦吃啥好及飲食禁忌")
- 1、忌用菜刀削水果,由於菜刀經常接觸生魚、生肉和生蔬菜等，所以會把一些細微的清水無法洗淨的寄生蟲卵帶到水果上，會影響寶寶的健康。2、忌吃水果不漱口,有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。3、忌食水果過多,把水...
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![高血糖飲食禁忌及食譜竅門]( "高血糖飲食禁忌及食譜竅門")
- 北京大學第一醫院。高血糖飲食禁忌及食譜建議：。1.飲食禁忌：避免高糖、高脂肪食物和飲酒過多，可能引起血糖升高和影響身體健康。2.飲食原則：清淡飲食，營養均衡。建議早餐吃雜糧饅頭加雞蛋，適當喝清豆漿或牛奶；午餐選擇米飯和雞、鴨、魚、蝦類，蔬菜選擇綠色菜；晚餐可吃小米飯加少量...
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![貧血者的飲食及注意事項]( "貧血者的飲食及注意事項")
- 1、飲食營養應該合理，食物應該多樣化，飲食應該廣泛，不應該偏食。避免辛辣、生吃和難以消化的食物。2、平時，你可以用營養飲食療法來補充身體。貧血患者不應喝茶，多喝茶只會加重貧血症狀。3、因為食物中的鐵以膠體氫氧化鐵的形式進入消化道。通過胃液的作用，高價鐵轉化為低價鐵，...
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![冬天跑步注意事項及飲食 冬天跑步注意哪些事項及飲食要求]( "冬天跑步注意事項及飲食 冬天跑步注意哪些事項及飲食要求")
- 1、冬季氣溫較低，人體四肢受冷僵硬，致使面板彈性減弱。如果從安靜狀態下突然進行運動，尤其是跑步這樣劇烈的運動，往往容易出現呼吸困難、心慌無力、動作失調等現象。所以冬跑前一定要充分熱身，從輕微逐漸加大，到全身有微熱、微汗並有輕快、靈活的感覺後，方可以投入運動。2、跑步...
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![飲的組詞及意思]( "飲的組詞及意思")
- 1、飲的多音字組詞有：（1）飲yǐn：飲子、飲片、暢飲、牛飲、飲料等。（2）飲yìn：飲場、飲羊、飲牛津、飲馬窟等。2、片語（1）飲料[yǐnliào]指果汁、汽水、礦泉水、茶、酒等經過加工的各種飲用品。（2）飲泣[yǐnqì]淚流滿面，流到口裡去，形容悲哀到了極點。（3）冷飲[lěngyǐn]飲食業中指溫度...
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![茉莉花茶沖泡及飲用注意]( "茉莉花茶沖泡及飲用注意")
- 茉莉花茶沖泡及飲用注意有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。泡茉莉花茶用多少度水茉莉花茶的沖泡水溫在85℃到90℃之間，這樣的水溫泡出的茉莉花茶，香氣、滋味口感都是很舒適的。茉莉花茶怎麼沖泡沖泡花茶一般用杯泡法和蓋碗沖泡法。杯泡法：茶水比例為1：50，注入150ml90℃水，第一...
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![茹毛飲血讀音以及解釋 茹毛飲血讀音]( "茹毛飲血讀音以及解釋 茹毛飲血讀音")
- 1、茹毛飲血，漢語成語，拼音是rúmáoyǐnxuè，意思是連毛帶血地生吃禽獸的生活，用來描繪原始人不會用火，連毛帶血地生吃禽獸的生活，現形容事物或人處於野蠻狀態。出自《禮記·禮運》。2、【解釋】茹：吃。用來描繪原始人不會用火，連毛帶血地生吃禽獸的生活。3、【出處】《禮記·禮...
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![冬天跑步注意事項及飲食]( "冬天跑步注意事項及飲食")
- 1、冬季氣溫較低，人體四肢受冷僵硬，致使面板彈性減弱。如果從安靜狀態下突然進行運動，尤其是跑步這樣劇烈的運動，往往容易出現呼吸困難、心慌無力、動作失調等現象。所以冬跑前一定要充分熱身，從輕微逐漸加大，到全身有微熱、微汗並有輕快、靈活的感覺後，方可以投入運動。2、跑步...
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![飲酒原文及翻譯 飲酒翻譯]( "飲酒原文及翻譯 飲酒翻譯")
- 1、譯文：居住在人世間，卻沒有車馬的喧囂。問我為何能如此？只要心志高遠，自然就會覺得所處地方僻靜了。在東籬之下采摘菊花，悠然間，那遠處的南山映入眼簾。山中的氣息與傍晚的景色十分好，有飛鳥，結著伴兒歸來。這裡面蘊含著人生的真正意義，想要辨識，卻不知怎樣表達。2、原文：《飲酒》...
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![飲組詞語及解釋]( "飲組詞語及解釋")
- 1、開懷暢飲：開懷：敞開胸懷。指心情舒暢，沒有拘束地盡情喝酒。2、飲恨吞聲：飲恨：把仇恨嚥進肚裡。吞聲：不敢出聲。形容心懷悲痛和怨恨而不敢表露。也作“吞聲飲恨”。3、飲泣吞聲：飲泣：忍住淚水。吞聲：嚥下哭聲。指強忍內心的痛苦，不敢表露出來。...
- 6850
![生脈飲的功效及作用介紹]( "生脈飲的功效及作用介紹")
- 1、生脈飲料由人蔘、麥冬和五味子組成。具有益氣生津、斂陰止汗的功效。臨床上主要用於治療發熱和氣陰兩傷。症狀包括疲勞、出汗、氣短、咽乾、口渴、舌幹少苔、脈空。也可用於肺損傷、氣陰兩虛的慢性咳嗽。症狀包括乾咳、痰少、氣短、疲勞、自汗、口乾和脈搏微弱。2、現...
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生活全書館
