![女性勤做這些事防衰老]( "女性勤做這些事防衰老")
- 隨著你年紀的增大，但是日防夜防皺紋難防。即使你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，但身體或是臉部小細節都有可能出賣你的年紀。那麼怎麼做才能緩解衰老的加速保持年輕些呢？看看下面的一些事情吧！步驟/方法：千萬不能不吃早餐。有些人稱時間忙就不吃早晨了，卻不知，不吃早...
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![高溫防暑注意事項]( "高溫防暑注意事項")
- 1、出行躲避烈日暴晒：夏日外出儘量避開高溫時段。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防晒霜，以防晒傷。衣服儘量選用棉、麻、絲類的淺色、透氣性好的衣服。2、及時飲水：適當補充電解質準備充足的水飲，及時飲用，不要等口渴了才...
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![防災減災注意事項]( "防災減災注意事項")
- 1、遭空襲，聽警報，拉閘斷電最重要，攜帶食品應急包，根據引導屈身跑，有序進入防空洞，聽從指揮要冷靜。2、遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在牆角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建築物，餘震蹲在開闊地。3、火災起，怕煙燻，鼻口捂住溼毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽臺滑下捆繩索，盲目...
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![夏季防暑注意事項]( "夏季防暑注意事項")
- 1、夏季防暑小知識：（1）夏季節要加強防暑衛生宣傳教育，改善年老體弱者、慢性病患者及產褥期婦女的居住環境。（2）有慢性心血管，肝腎疾病和年老體弱者不應從事高溫作業。暑熱季節要改善勞動及工作條件，在高溫環境中停留2到3周時，應飲用含鉀、鎂、鈣鹽的防暑飲料。（3）炎熱天氣，應穿寬鬆透...
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![防汛抗洪的感人故事 防汛抗洪的感人故事介紹]( "防汛抗洪的感人故事 防汛抗洪的感人故事介紹")
- 1、抗洪搶險先進事蹟。在連續幾日的“5·10”霍城縣清水河光明路抗洪救災現場，隨處可見一群身穿迷彩服、頭戴小紅帽的人，他們扛著黨旗，手拿盆子，揮動鐵鍬來回不停的忙碌在受災群眾的房屋、院落和巷道上，從早晨8、9點開始，一直到晚上凌晨11、12點鐘，連續三天都是如此，沒有半句怨言...
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![防晒霜使用注意事項分享 防晒霜使用注意事項]( "防晒霜使用注意事項分享 防晒霜使用注意事項")
- 1、一年四季都要使用防晒霜。相信很多人只有在炎炎夏日才用防晒霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的晒黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線的威力可都不能小覷，雖然看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。2、使用防晒霜前要進行基礎護...
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![水管防凍注意事項]( "水管防凍注意事項")
- 1、常見防凍保溫材料（1）橡塑海綿:橡塑管道保溫材料導熱係數低,具有細緻的獨立氣泡結構,無空氣對流,完全閉孔結構,絕熱效果持久良好,材料與水汽完全隔絕。在89攝氏度以上,負60攝氏度以下環境裡不會起物質性變化,適合各冷凍工程專案保冷用途。橡塑管道保溫材料不吸水,不凝露,...
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![森林防火注意事項有哪些 森林防火注意事項]( "森林防火注意事項有哪些 森林防火注意事項")
- 1、不準焚燒地邊、地堰。2、不準進入林區放牧、砍柴。3、不準攜帶火種進山、進林區。4、不準上墳燒紙、燒香、燃放鞭炮。5、不準在樹下堆積、焚燒秸杆、樹葉。6、不準在野外吸菸、野炊、烤火。7、不準擅自進入林區進行挖掘、運輸等生產作業。8、不準擅自在林區進行射擊、...
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![打預防針注意事項]( "打預防針注意事項")
- 1、接種疫苗後不要立即離開，在醫院稍微觀察半個小時左右，避免寶寶打完疫苗後出現突發的狀況；2、打完疫苗後24小時之內不要碰水，也就是說不能洗澡，打完疫苗的48小時之內要多注意寶寶休息，不能帶寶寶游泳做運動；3、打完疫苗的幾天要多注意給寶寶多喝水，每次不用喝太多，但要多喝幾次；4...
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![森林防火注意事項]( "森林防火注意事項")
- 1、不準焚燒地邊、地堰。2、不準進入林區放牧、砍柴。3、不準攜帶火種進山、進林區。4、不準上墳燒紙、燒香、燃放鞭炮。5、不準在樹下堆積、焚燒秸杆、樹葉。6、不準在野外吸菸、野炊、烤火。7、不準擅自進入林區進行挖掘、運輸等生產作業。8、不準擅自在林區進行射擊、...
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![怎麼防暑降溫 防暑降溫注意事項]( "怎麼防暑降溫 防暑降溫注意事項")
- 1、多睡一小時，處暑是由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏洩趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，因此，從養生的角度來看，此時起居作息應作相應調整。專家表示，增加睡眠一小時，並且保證有質量的午覺，可以讓人保持精神，也可在冬天來臨之前儲存能量，養精蓄銳。尤其是對於老年人，...
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![防洪防汛的故事]( "防洪防汛的故事")
- 1、“國家興亡，匹夫有責。正值弱冠之年的我自願請纓加入抗洪一線救援工作中，在保證自身安全且不影響參軍的前提下為德安貢獻綿薄之力。”2、7月12日，蒲亭鎮北門社群收到了一封洋溢著青春激情的“請戰書”，措辭鏗鏘有力、振奮人心。遞交請戰書的青年叫陳明，是一位普通卻不平凡...
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![雨季三防是哪三防 雨季三防安全注意事項]( "雨季三防是哪三防 雨季三防安全注意事項")
- 1、雨季三防：防洪、防暑、防觸電。2、防洪澇：預知洪水將來臨時，應避免在低窪地區停留。一旦落入水中，應儘可能尋找可用於救生的漂浮物，保留身體的能力，沉著冷靜，等待救援。3、防中暑：遇到中暑病人要迅速將其轉移到陰涼通風的地方，解開衣釦、平臥休息。用冷水毛巾敷頭部，或用30％酒精...
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![換防凍液注意事項]( "換防凍液注意事項")
- 1、防凍液排水口就在水箱的下面，要趴下來才可以扭開。水箱的下面就是排水口了。2、放完防凍液後，如果米多的話，可以倒一瓶2L的防凍液進去起動發動機清洗一下。要起碼2L才可以。起動的時間也不要才長，一分鐘左右就可以了。但是如果不是很髒的話，可以不清洗，直接倒入防凍液就可以...
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![看完感動了 防洪防汛的故事]( "看完感動了 防洪防汛的故事")
- 1、“國家興亡，匹夫有責。正值弱冠之年的我自願請纓加入抗洪一線救援工作中，在保證自身安全且不影響參軍的前提下為德安貢獻綿薄之力。”2、7月12日，蒲亭鎮北門社群收到了一封洋溢著青春激情的“請戰書”，措辭鏗鏘有力、振奮人心。遞交請戰書的青年叫陳明，是一位普通卻不平凡...
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![防寒防凍知識及注意事項]( "防寒防凍知識及注意事項")
- 1、注意防寒保暖：關注天氣溫度變化，適時增加衣服、穿棉鞋棉襪，可佩戴手套、帽子、圍巾等保暖物品，防止感冒。2、注意防滑：路面易結冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，建議穿保暖、防滑性好的鞋子，應儘量穩步慢行，以防滑倒摔傷。3、注意防止交通事故：自行車、摩托車、電動車駕駛人在雨雪、...
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![打預防針注意事項有哪些 打預防針注意事項]( "打預防針注意事項有哪些 打預防針注意事項")
- 1、接種疫苗後不要立即離開，在醫院稍微觀察半個小時左右，避免寶寶打完疫苗後出現突發的狀況；2、打完疫苗後24小時之內不要碰水，也就是說不能洗澡，打完疫苗的48小時之內要多注意寶寶休息，不能帶寶寶游泳做運動；3、打完疫苗的幾天要多注意給寶寶多喝水，每次不用喝太多，但要多喝幾次；4...
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![怎麼防暑 防暑小知識和注意事項]( "怎麼防暑 防暑小知識和注意事項")
- 1、喝水，大量出汗後，要及時補充水分。外出活動，尤其是高溫作業，一定要保證充足的飲水。2、降溫，外出活動前，應該做好防晒的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，穿淺色、透氣性好的服裝。外出活動時，一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。3、備藥，可以隨身帶...
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![防盜的注意事項]( "防盜的注意事項")
- 1、自覺配合小區的管理。愛護各種防盜設施，出入公關防盜門要隨手關門，不要將公共防盜門的鑰匙，借給朋友或隨便不認識的朋友開啟防盜門。2、睡覺，出門官員門窗關好窗戶，反鎖防盜門，注意廚房，廁所陽臺窗戶關好四樓一下，夏季切記開著窗戶睡覺。3、長期不在家，不要露痕跡。貴重的財物...
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![秋分養生做好這“四防” 防涼防燥是頭等大事]( "秋分養生做好這“四防” 防涼防燥是頭等大事")
- 防悲秋“自古逢秋悲寂寥”，遠離“秋悲”，首先要加強日照和光照。在晴朗的日子裡，應多做戶外活動，接受陽光的沐浴，可調動情緒，增強興奮性。防秋乏秋分後應該多運動，尤其是做伸展運動，加強血液迴圈，舒展身體、收斂心神，防止勞累疲乏。但早晚天冷，儘量選擇在室內運動。閒暇時，上下牙齒有...
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![防災減災應注意事項 防災減災注意事項]( "防災減災應注意事項 防災減災注意事項")
- 1、遭空襲，聽警報，拉閘斷電最重要，攜帶食品應急包，根據引導屈身跑，有序進入防空洞，聽從指揮要冷靜。2、遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在牆角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建築物，餘震蹲在開闊地。3、火災起，怕煙燻，鼻口捂住溼毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽臺滑下捆繩索，盲目...
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![消防注意事項]( "消防注意事項")
- 發生火災時，不能乘坐電梯逃生。在濃煙中避難逃生，要儘量放低身體，並用溼毛巾捂住口鼻，躲避煙火時不要往小閣樓、床底、大櫥櫃內鑽。要掌握火災逃生基本方法，清楚住宅、單位周圍環境，熟悉逃生路線。進入陌生場所，要注意觀察，選擇好緊急狀況下逃生路線。其它注意事項：1、發生火災時...
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![徐防的故事]( "徐防的故事")
- 徐防，字謁卿，後漢沛國銍（今安徽省濉溪縣臨渙）人，祖父宣，為講學大夫，以《易》教授王莽。父憲，亦傳宣業。防少習父祖學，永平中，舉孝廉，除為郎。防體貌矜嚴，佔對可觀，顯宗異之，特補尚書郎。職典樞機，周密畏慎，奉事二帝，未嘗有過。和帝時，稍遷司隸校尉，出為魏郡太守。永元十年，遷少府、大司農。防...
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![氣象病注意防範事項]( "氣象病注意防範事項")
- 1、氣象病指由於氣象的變化而引起或加重的疾病。在特定的季節裡多發或病症惡化的疾病稱為季節病。產生氣象病的天氣和氣候因素主要有氣壓、氣溫、溼度，風等氣象要素的激烈變化，雨、雪、雷電、冰雹等天氣現象，以及季節轉換等，這些因素引起人體調節機能紊亂，產生種種身心不調而...
- 22628
![防禦工事的意思]( "防禦工事的意思")
- 防禦工事的意思：在防禦作戰中，為了減少己方的傷亡，阻礙敵人的進攻，而在有利地形上構築的臨時或永久建築。防禦工事包括：射擊工事、交通工事和掩蔽工事。射擊工事主要指輕伍器火力點、炮兵陣地等；交通工事包括：暗壕、塹壕、交通壕等；掩蔽工事包括碉堡、掩蔽部、貓耳洞等以及其它可...
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生活全書館
