低血壓應該注意什麼

1、低血壓的人群在飲食中注意不要吃生冷食物，應該多進食一些具有溫性的、滋補的、含有營養價值比較高的食物，不要吃影響血壓的食物，比如芹菜，芹菜具有降壓的作用，常吃芹菜可以使血壓下降。

2、低血壓的人群，應該注意平時飲食結構的調整，補充人體所需要的熱量，提高血壓，常吃一些瘦肉、雞蛋、魚、蝦、優質蛋白或者是一些豆製品，還有維生素比較高的水果，可以起到升壓的所用，改善血壓，以滿足周身血液的供應，保護重要的臟器。