面試緊張如何緩解

1、做好準備：在面試前準備相關資料，加深對公司的瞭解;2、平常心應對：提前15分鐘到公司熟悉環境，以平常心應對面試官的問題;3、建立自信：在面試前樹立信心，相信自己的能力足以勝任這份工作。

面試緊張緩解方法 

1、做好準備

面試不是一件容易的事情，也沒有你想象的那麼複雜。面試前你需要準備好相關資料以及對這份工作的看法，淺談自己的優勢與工作的契合度，對公司的瞭解。在眾多面試者中脫穎而出的祕訣，在於你當天的面試狀態和老闆對你能力的認可度。

2、平常心應對

很多人面試時容易產生緊張，因為在陌生的環境下，你無法確定自己是否能從容應對。如果十足的把握，可以提前15分鐘進入公司，熟悉面試環境。不要把上司的提問當作刁難，而是將看作朋友，以平常的心態去應對問答，適合的工作自然會選擇你。

3、建立自信

面試前需要給自己樹立信心，不要因為其他面試者的優秀而看輕自己，要相信你是最好的。少數面試者會因為自認為無法勝任這個職位而退出，但是工作更看重的是潛力股，如果你是金子，註定會在石頭中發出閃閃光芒。