用電腦該注意的事情

很多人有這樣的困擾，如果對著電腦眼睛酸澀，如果不對著電腦，“肚子餓”，意思就是，電腦是個吃飯的工具，是離不開的，但是不離開它眼睛就難受，下面我教大家幾個方法，讓你對著電腦不糾結。認真工作。

步驟/方法：

第一，注意好，用電腦的時間，最好可以養成一個習慣，每隔一個半小時就休息一次，你不用太刻意，隨便去做點什麼事情都可以，給自己泡個花茶，閉上眼睛，都可以的。

第二，亮度很重要，就是電腦的亮度，一般來說，晚上的時候最好不要超過40%，因為很多時候晚上人的眼睛都是比較疲倦的，如果亮度太量對眼睛有害的哦。

第三，剛剛說到的泡茶，這個是很講究的事情，選擇針對性的飲品很重要，建議可以選擇這些茶：菊花+枸杞+蜂蜜，這個可以滋潤養顏，還有護眼的作用，當然綠茶也是很好的。