吃燒烤時該注意的事情

大家都知道燒烤和油炸類的食物裡面有很多的致癌物質還有其他一些有害物質，可是很多人就是管不住自己的嘴，還是經常吃這些東西，我有些方法可以降低這些有害物質的哦，大家可以參考看看，讓你吃燒烤也不怕傷身。

步驟/方法：

第一，吃燒烤的時候要同時吃西紅柿，而且是要吃生的西紅柿哦，因為西紅柿有解油膩，還有很強的抗癌物質，所以和燒烤一起吃是很健康的哦。

第二，吃燒烤的時候可以喝點檸檬水，不要吃燒烤還配啤酒，這樣是很忌諱的，把致癌的成分可以提高好幾十倍的呢，喝檸檬水有幫助消化的功能，降低對胃的傷害。

第三，吃燒烤後可能會出現異味，嘴巴的味道可能會很重，這時候可以拿幾顆花生米放在嘴巴里，嚼爛了就可以了，這樣可以去除嘴巴的異味哦。