足跟瘀斑該如何預防和護理呢?
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在上個星期的時候,我發現自己的腳上長了一些大大小小的斑點,而且還是黑色的,看起來就想中毒了一樣,我就馬上去了醫院檢查,醫生說是足跟瘀斑,由於對這個病的不瞭解,我就向醫生詢問了很多有關事項,醫生說這個病不用拿藥就可以治好,我就回家自己調養了,後來斑點就自己消褪了。
步驟/方法:
在剛開始發現腳上有斑的時候,就要及時的去醫院檢查進行治療,不管是用藥物治療還是中藥調理,都要遏制它,要把它扼殺在搖籃中。
醫生首先就說,這個病不需要治療,只要好好休息就行了,減少鍛鍊的次數就行。運動時應穿著舒適運動鞋,避免劇烈摩擦和外傷,必要時可暫停運動以減少復發。
每天晚上在睡覺之前用熱水泡腳20分鐘左右,斑點會自己消失的。
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