多吃哪些食物可以防輻射

隨著社會的發展，現在的電子產品的發展算是飛躍式的了，我們一般的人身邊都有電腦、手機、平板等等，也可以換種方式說我們時時刻刻是處於輻射中的，我們知道很少的輻射倒沒什麼，如果輻射大了，我們的一些免疫力阿，還有最快發現的就是我們的臉上會長輻射斑，這個是很多人特別是女性朋友特別擔心的，我們知道有植物比如說仙人球就可以防輻射，還有我們也能穿防輻射衣，那麼在食物上下面就和大家分享一下一些可以防輻射的食物。

步驟/方法：

首先就是喝茶，這個是公認的具有防輻射作用的，具體來說不僅僅是綠茶還有像一些花茶比如說菊花茶也是可以防輻射的，茶防輻射的主要的原理就是茶裡面有一些物質它們可以吸附輻射的那些放射物，然後再把這些東西通通都排出體外，這是非常好的。

還有就是我們可以多吃一些肉皮還有豬蹄，有些人可能就有疑問了，只聽過這些美容的難道還可以防輻射麼，其實是可以的，因為這裡面所含的充足的膠原蛋白也是具有吸附性的，這樣和茶的原理就是一樣的了。

還有就是黑木耳，不知道大家有沒有感覺，就是黑木耳吃起來是那種很有彈性就像就膠質的感覺，正是黑木耳裡面的那種膠質的東西可以起到防輻射的效果，不僅僅是防輻射還可以吸附其他的對我們人體沒有用出的一些物質。