雞翅尖的熱量高嗎 雞翅尖的熱量

1、雞翅尖的熱量是每100克可食用部分含有194千卡的熱量。基本上相當於200克酸奶的熱量，所以還不是很高。其肉質鮮嫩，富含蛋白質，做法操作簡單，容易製作。

2、雞翅最終的熱量其實取決於它的烹調方式。如果是選擇油炸的方式，外部要裹上面包渣，然後再過油，熱量就會非常高。如果是先醃製，再烤制的話，在烤制的過程中，油脂還會有滲出，可能會比生菜熱量有所降低。