女人長期消化不良引起痔瘡怎麼辦

養生保健
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今年因工作的原因，經常加班，熬夜。吃上火的零食，跟熱氣的飯菜。現在經常消化不良。最近兩年老是便祕。大便乾燥難下，呈褐色.顏色比較深。現在導致肛裂.痔瘡。不管去哪裡多很不舒服，長期難受，看過醫生給我的建議是：預防大於治療，意思是說一定要預防為主，治療為輔，所以女性朋友們，在日常生活中，要做好預防消化不良引起痔瘡工作。今天給大家分享女性出現女人長期消化不良引起痔瘡怎麼辦

步驟/方法：

注意飲食：平時多吃蔬菜和水果，五穀雜糧。