生活健康小常識

我想每個人都渴望擁有一個健康的身體，做為一個家庭主婦的我給大家分享下這些我們平常不太注意到的小細節哦,對身體的傷害一點不小哦

步驟/方法：

電腦開機的那段時間所釋放出來的輻射值是最高的，所以按完開機鍵，請站起來走開，避免接受輻射。

座便器很方便，而且比起蹲坑省力舒適不少,可實際上，蹲坑那種看著很吃力的姿勢，才是最有助於胃腸道運作的哦。並且座便器由於與面板直接接觸，多人使用，很容易會引起某些疾病的傳播

很愛乾淨很好，大家知道嗎水溫不能太高哦，這樣的做法等於是在破壞面板表面的角質層,讓水分容易丟失。所以天天洗熱水澡的人多數會覺得面板幹癢厲害，因此夏天出汗比較頻繁的情況下可以每天洗澡，天氣轉涼後一週洗兩次就足夠了，水溫也要控制一些，只要面板不會感覺冷就可以了。

喜歡染髮的童鞋要注意了，如果你打算染的顏色越淡，那麼你所受到而這種褪色劑對人體的健康所帶來的傷害是越大的，比著色劑要大得多。

燒飯的時候使用開水，不僅可以縮短燒飯的時間，而且開水能最大程度低保護大米中的營養成分不流失。