高壓鍋燉牛肉的好處是什麼
- 養生保健
- 關注:1.79W次
1、高壓鍋燉牛肉首先就是很方便,讓美味和保健效果可以更加輕鬆的被獲得。但是除了方便外,高壓鍋燉牛肉還有更多的藥用價值。牛肉本身是甘溫性的食物,可以補血。用高壓鍋燉牛肉後,所有的營養價值都會被鎖在鍋子中。
2、高壓鍋燉牛肉還可以養血潤腸,改善大便乾燥等問題。高壓鍋燉牛肉可以散寒止痛,改善人體的血虛問題。高壓鍋燉牛肉方便又可以幫助家人改善身體狀態,所以如果家中有高壓鍋的,不妨嘗試用它燉牛肉來試試。
3、準備適量牛肉,花生,黑木耳,當歸,紅棗和姜。
4、清洗牛肉切塊,之後煮一鍋水沸水將牛肉塊去血水去腥。
5、在高壓鍋中放入牛肉塊,加水,姜,花生,黑木耳,當歸燉。
6、高壓鍋氣閥上汽後四十分後就可以關火了。
7、將鹽,花椒和胡椒放入鍋中,調味即可。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/54qx80.html