蕨菜和羊肉是否相剋
- 養生保健
- 關注:1.76W次
1、蕨菜和羊肉是可以放在一起吃的,不會對身體有什麼危害,蕨菜是一種養生菜,營養價值很高。
2、蕨菜和毛豆、大米、花生、豌豆相剋。蕨菜性寒、味甘,內含鉀元素、鎂元素、鈣元素、膽鹼等營養物質,具有清熱、滑腸、降氣、化痰的功效,促進腸胃蠕動,緩解便祕,清腸排毒。蕨菜營養較為豐富,一般人群均可食用,但是脾胃虛寒的人需要多加留意,慎食。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/5omev3.html