哪些東西對胰腺有好處 吃什麼對胰腺有好處
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1、可以吃優質蛋白,包括牛羊肉,但不建議吃的太多,以免加重胰腺負擔。
2、可以吃粗糧,包括小米粥,黑米粥等。
3、可以吃纖維含量高的蔬菜,水果以及VC含量高的油菜,菠菜,芹菜等食物,此外,還可以吃礦物質含量高的都能有效促進和補胰腺。
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胰腺
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1、可以吃優質蛋白,包括牛羊肉,但不建議吃的太多,以免加重胰腺負擔。
2、可以吃粗糧,包括小米粥,黑米粥等。
3、可以吃纖維含量高的蔬菜,水果以及VC含量高的油菜,菠菜,芹菜等食物,此外,還可以吃礦物質含量高的都能有效促進和補胰腺。