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瘦臉瑜伽怎麼做

僅需2分鐘,肌膚得到深度舒緩、滋養與豐盈,瞬間充盈生命活力。肌膚內的天然機能得以儲存,愈加年輕美麗,光彩熠熠。

減壓

將十指分別置於沿臉部中央至耳部前方的位置。沿著發線逐步按摩,手指稍稍用力,輕柔按壓。緩慢而深入地按摩,就如同將髮絲向後梳攏般,以此達到放鬆效果。

瘦臉瑜伽怎麼做

舒緩

將手指置於眼部下方的骨頭處,並施以壓力,緩慢按壓。此溫和精細的按摩,不僅能夠促進微迴圈,更能消除疲憊感。

瘦臉瑜伽怎麼做 第2張

氧活

擠壓鼻孔兩邊的凹點,該部位集中了臉部大部分的血管。擠壓這個部位可有效促進微血管迴圈,並幫助回覆臉部光彩。

瘦臉瑜伽怎麼做 第3張

能量

對於頸後部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助於促進能量在體內的流通,並可促進頭部的血液迴圈。讓嶄新生命能量,復活臉部肌膚。僅需2分鐘,肌膚得到深度舒緩、滋養與豐盈,瞬間充盈生命活力。肌膚內的天然機能得以儲存,愈加年輕美麗,光彩熠熠。

瘦臉瑜伽怎麼做 第4張
標籤: 瑜伽 瘦臉
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