蠶豆和蝦仁能一起吃嗎 養生保健 關注:1.82W次 1、蠶豆和蝦仁能一起吃。2、蝦仁中富含蛋白質,鈣,鋅等多種營養物質,經常食用有補鈣,健腦,強身,通乳之功,蠶豆同樣是富含蛋白質,鈣,鉀,鎂,氨基酸豐富的食材,從營養成分來看,二者沒有衝突,一同食用營養價值更高。 標籤: 蝦仁 蠶豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/m28x3n.html