過多吃蘋果的危害

1、蘋果是涼性的水果，吃多了會加重寒氣，加重脾胃虛寒的程度，導致腹瀉，胃脹，消化不良。如果經期多食蘋果，會引起月經不調，痛經等。

2、蘋果含有豐富的有機酸，過量食用會刺激胃酸分泌過多，很容易引起胃痛。蘋果吃多了會導致很多的酸性成分滯留在口腔中，腐蝕牙齒，不利於牙齒的健康。綜上所述，蘋果吃多了主要的壞處是加重寒氣，導致胃痛，胃脹。