益智伸筋草遠志三寶茶

益智伸筋草遠志三寶茶是一種可以增強腦力和緩解壓力的中草藥茶。它的主要原料包括益智、伸筋草、遠志等中草藥。這些中草藥都被認為具有促進大腦活力、改善記憶力、舒緩神經系統等功效。同時，這種茶還有助於改善睡眠、緩解焦慮和緩解身體的疲勞感。它適合經常需要長時間工作或學習的人士和缺乏睡眠的人。需要注意的是，對於孕婦、哺乳期女性和慢性病患者，最好在諮詢醫生的建議後再飲用此種茶。

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伸筋草遠志益智仁泡茶可以天天喝麼 每天什麼時候，喝幾杯比較好

三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。

1，每味5克即可。

2，沖水後要一次喝完再續水，不然會變味兒。

3,天天當水喝，堅持一月會有效果，親身體驗

前兩味在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。後一味是伸筋。醫生說人老關節變形而不靈活，可我覺得還是一位中醫骨科大夫說的有理。他說，“老人的關節不靈活，不是變形了，也不是骨質增生了，而且韌帶板結僵硬了。”他的話，也就是咱們常說的筋縮了。那麼，常喝伸筋草，就緩和了這症狀。所以，伸筋草對於老人來說，是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。我的鄰居說她頭昏，我就給了她這三味藥，喝後效果很明顯。她也不怎麼去鍛鍊，身體卻比常鍛鍊的人還好。一味大概四五克就行，一月換一次。

三寶茶的功效

益智、遠志在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。伸筋草是伸筋。藥理為祛風散寒，除溼消腫，舒筋活血。有治療風寒溼痺，關節痠痛，面板麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷的作用。

遠志，益智仁，伸筋草泡水喝對身體有什麼好處

人步入老年，會漸漸覺得精力不夠用。那麼，三味中草藥泡茶喝，馬上就會覺得有明顯改觀。這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。遠志，益智仁兩味的功效是清腦治昏，提升精力，預防痴呆。人老關節變形而不靈，時常容易抽筋。伸筋草對於老人來說，是寶貝。它能讓人腿腳靈便。

注意：

1，每味5克即可。

2，沖水後要一次喝完再續水，不然會變味兒。

人一步入老年，漸漸覺得精力不夠用。那麼，就買來三味中藥，當茶喝，馬上就會覺得和以前大不一樣。這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。

前兩味在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。後一味是伸筋。醫生說人老關節變形而不靈活，可我覺得還是一位中醫骨科大夫說的有理。他說，“老人的關節不靈活，不是變形了，也不是骨質增生了，而且韌帶板結僵硬了。”他的話，也就是咱們常說的筋縮了。那麼，常喝伸筋草，就緩和了這症狀。所以，伸筋草對於老人來說，是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。我的鄰居說她頭昏，我就給了她這三味藥，喝後效果很明顯。她也不怎麼去鍛鍊，身體卻比常鍛鍊的人還好。一味大概四五克就行，一月換一次。

這裡加點說明：

一次衝開水泡上後，喝完再衝。不要沒喝完水就再添，這樣泡出來的水容易變味。一旦一兩天沒喝，而茶杯裡有異味，那就用自來水衝一下把水倒掉留著藥材，重新用開水泡，效果是一樣的。

遠志、益智仁、伸筋草三種中藥可以一起泡水喝嗎？有預防老年痴呆症的作用嗎？

病情分析：

晚上好！遠志性味苦辛而微溫。具有安神益智、祛痰解鬱之功；益智仁性味辛溫。具有溫脾暖腎、固氣澀精之效；伸筋草性味辛微苦溫。具有祛風散寒、除溼消腫、舒筋活血之功。

意見建議：

從三藥的性味與功效來看，沒有相反與相畏存在，共同用來泡水代茶飲用，具有很好的安神益智、固腎澀精、舒筋活血的作用。至於能否預防老年痴呆症，那要看引起老年痴呆的因素，是否與三藥的功用完全相符。祝好！

遠志益智仁伸筋草的功效與作用

遠志、益智仁、伸筋草是常見的三種藥物，都具有不錯的保健作用。那麼它具體的功效和作用有什麼呢？下面就給大家來介紹介紹。

經驗步驟：功效一：遠志是治療失眠有不錯的作用。可以治療失眠多夢，心悸怔忡，健忘。具有鎮靜、抗驚厥作用。

功效二：如果男性出現腎虛的話，就可以吃益智仁來治療。這個藥有補腎防衰的作用，主治溫脾止瀉，攝唾涎，暖腎，固精縮尿。

功效三：伸筋草還可以治療風溼關節疼痛。具有祛風散寒、燥溼除痺、舒筋活絡的功效。

注意事項：遠志益智仁伸筋草作用還是很多的，治療的疾病也有很多。但是要注意不能過量服用，不然可能會引起一些副作用。

遠志，益智仁，伸筋草。這三種藥材如何一起泡水喝？各5克？功效如何？！

祛風除溼、解除筋骨疼痛，補脾腎之陽，助消化控痰涎，胃酸過多，尿頻，療失眠的作用，

放在杯子裡直接用開水沖泡就行，如果想效果好，可以在中藥鍋內開一下鍋。

伸筋草遠志益智仁的功效

伸筋草遠志益智仁的功效

關於伸筋草遠志益智仁的功效，如果不是特別懂得養生的人可能並不清楚。特別是一些外行的人，可能會以為這是一種吧。但這其實是三種中藥材，不懂的話，那麼下面來一起認真的看一下吧！

伸筋草遠志益智仁的功效

這三種中藥材如果一起服用的話，通常是用來泡水喝。如果是這樣的話，一般有祛風溼、止痛、調理腸胃、改善睡眠質量等功效，這些都是一些最基本的，而且是對身體的好處是可以看出來的，還有一些功效可能就不是那麼的明顯了。泡水喝的話，一般都是用開水來沖泡，不過要是想要使效果達到最佳的程度的話，可以在鍋裡進行一下加熱處理。並且根據中醫上的記載，這三種藥材對老人來說，它的保健滋補效果可能是最好的。因為老年人來服用的話，不僅可以讓腦子更加清明，腿腳也有很大改善，長期服用的話甚至彷彿回到年輕的時候。

伸筋草遠志益智仁的功效就是這麼的神奇，不過在沖泡的時候，每一種藥材的數量要嚴格控制，不能過多，而且要均衡。並且只能沖泡一次，衝好之後最好是馬上喝掉，不要等的時間太長了。

請問 遠志 伸筋草 益智仁 泡水喝每天都可以喝嗎？一天喝多少次呢？

遠志寧心安神，祛痰開竅，消癰散結。

伸筋草祛風除溼，舒筋活絡

益智仁補腎固精，縮尿止遺，溫脾止瀉，攝涎唾

泡水喝也行，但如果有條件的話最好是煎水喝，這樣效果也比較明顯，

如果是泡水喝的話就喝一天就行，直到泡到水沒有顏色為止，煎的話，加水多就一天喝三次，加水少就一天兩次。

遠志，益智仁，伸筋草組合的三寶茶功效真實嗎？適合年輕女性嗎？有副作用嗎？

這樣的茶適合大多數的人群和年輕女性，但是要根據自己的體質和習慣來飲用，不要盲從。

三寶茶，遠志，蓋智仁，伸筋草，一大袋包裝，裡面有30小袋，一小袋能泡幾天呀

一小袋就一天。絕對不要喝到第二天。