多吃蘇麻油有哪些好處

蘇籽油在生理主要作用有：維護大腦和神經功能所必需的因子；能抗血栓降 蘇麻血脂；預防癌變和抑制腫瘤細胞轉移；抑制變態性病症；如果長期食用能延年益壽。

蘇麻油在美容方面作用：可以配製成各種化妝品，可以防止面板乾燥、粗糙、皸裂和預防面板老化，並能改善頭皮屑增多，有效防止脫髮和促進毛髮增長。